關節又受累！對付類風濕關節炎，與其治療，不如早懂預防

很多時候感到關節腫脹，疼痛，甚至僵硬變形人們會覺得只不過是年紀大了，長期勞累所致，其實這些症狀很有可能是類風濕關節炎的徵兆。

假如不及時干預治療很有可能擴展到其他位置，讓身體的很多器官和部位都受到風濕的感染，比如軟骨，眼睛，血管等，以下為各位小夥伴介紹類風濕關節炎的早期症狀和預防手段。

有些時候身體發生疼痛自己並不在意，其實類風濕關節炎是長期積累的，要及早發現和治療，不讓病情繼續發展。

類風濕關節炎的早期症狀

疼痛，類風濕關節炎在早期有關節的局部疼痛，尤其在活動的時候有觸痛和按痛，這是最早出現的也是最敏感的身體特徵。

僵硬，受到勞累時身體有些僵硬，特別是早上起床的時候僵硬最為明顯，但是一段時期後又逐漸回歸腫脹，受到勞累後關節周圍軟組織呈現擴展腫脹現象，且患部溫度升高。

畸形，後期病情一般會出現關節扭曲和畸形病變，如果發生在腳趾，會出現爪狀指畸形。

皮下結節，有很多患者會出現皮下結節的症狀，這種症狀是非常典型的，基本可以確診為類風濕關節炎。

體溫升高，在病發的急性期，患者有可能出現發熱症狀，一般為38度以下的低熱症狀。

以上就是類風濕的早期症狀，那麼我們要如何進行預防類風濕疾病呢？

1、預防和控制感染

醫學研究表明細菌和病毒的感染有可能是誘發類風濕關節炎的發病原因，有些風濕性關節炎是在發生扁桃體炎，鼻竇炎，咽喉炎後才發的病。所以控制體內的感染病灶是很要緊的。

2、避免受風，受潮，受寒

大部分患者犯病前都有著涼，受寒的情況，這表明受涼，受潮，受寒是類風濕關節炎發病過程中很重要的誘發因素。

春季雨水增多，是「百病好發」之際，在這個季節做好防潮，防寒，不穿濕鞋，濕襪。

在夏季，不要貪涼，空調不能直接吹在身上，不能暴飲冰冷的食物。

在秋季，要防止受寒，受風，注意保暖。

3、加強鍛鍊，提高身體素質

經常參加戶外鍛鍊和生產勞動，比如鍛鍊

太極拳，氣功，體操等。能夠堅持鍛鍊的人身體自然強壯，抗病能力強，不易患病，同時抵禦風濕寒邪的能力就比一般人強。

類風濕關節炎這類高發疾病我們不能輕視，不僅會給人體帶來長期的病痛，還會影響關節而最終逐漸變形，嚴重的時候可能會終身殘疾，對人體危害極大。雖然類風濕關節炎是不能夠徹底根除的，但是及早做到預防和識別，及早治療對病情的抵禦作用很大。

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