短命的人，身體通常有2大2小，若你一個不佔，身體還不錯！

大自然孕育了人類，但也給人類制定了殘忍的生存法則！

自我們出生後開始，就註定了未來有一天會死亡、「生老病死」是每個人都無法逃脫的規律。

與人類來說，出生起大家都處於同一起跑線上，但偏偏就有人中途停滯不前，甚至是正值壯年就被各種疾病纏身。

特別是隨著近些年我國飲食、生活、工作等多方面改變，多個疾病都呈現出了逐漸年輕化的趨勢，包括三高疾病、脂肪肝、慢性腎病等！

如果近期身體有

1、兩大

脖子越來越大

臨床認為，男性頸圍應小於38cm，女性則需小於35cm。

如果頸圍超過了這一標準，不僅意味著身體已經超重，同時還為心腦血管病埋下了隱患。因為在人的頸部有兩條頸動脈，它們是負責向大腦供血的主動脈。

如果頸圍超標，隨之到來的很可能是高血脂、動脈粥樣硬化。

甚至美國有調查顯示，頸圍每增加3cm，體內高密度脂蛋白就會減少0.12mmol/l，所以頸圍越來越粗壯，就應當提高警惕。

肚子越來越大

大肚腩是體重超標的表現，這種肥胖在臨床也被稱為「腹型肥胖」，它是內臟脂肪超標的信號。

當內臟脂肪堆積過多時，不僅會增加腹腔器官的壓力和負擔，同時還會對肝臟代謝、血管等造成影響，後期可能會出現脂肪肝、三高等多個問題。

除此外，如果近期腹圍突然暴增，還可能與腹腔積液有關。

只要腹腔積液出現，基本就是大病到來的信號，比如癌變、腎臟疾病、嚴重肝硬化等。

2、兩少

食慾降低

在沒有受到情緒和疲勞的影響下，近期食慾變得越來越差，出現了腹脹、厭食噁心、腹瀉等癥狀，即便少量進食也有飽脹感，這往往就是疾病到來的信號，首先應考慮慢性消化道疾病，其次則要考慮器官癌變。

除了胃癌、食管癌之外，肝臟和胰腺發生癌變之後，也會對消化造成影響，患者可伴隨長期食欲不振、乏力、消瘦等癥狀出現。

排便減少

近期飲食和飲食一直都很正常，但大小便次數卻異常減少，這也是不正常表現。

大便次數減少，首先要考慮是否為便秘，其次則要考慮腸道功能紊亂、腸癌或息肉等問題，特別是大便次數減少還伴隨了無痛便血、大便變細、腹瀉便秘交替出現時，可考慮腸道癌變。

而小便次數異常減少，更需要提高警惕，這很可能是腎衰竭到來的信號，一旦全天尿量小於800ml，及時檢查很有必要。

總而言之，身體任何異常反應，都可能是疾病到來的信號。

而肥胖更是萬惡之源，它不僅和三高有關，癌症的病發也與肥胖有關係，這包括了大腸癌、乳腺癌等。

控制體重增長、關注身體變化很有必要，一旦發現大小便異常、有莫名食慾下降，這就需及時就醫檢查。

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