幽門螺桿菌最怕3種天然食物！要想遠離胃病，沒事多吃幾口

幽門螺桿菌，這是一種唯一能在人體的胃部當中存活的細菌，這種細菌對人的胃部有著非常大的損傷。

一旦感染幽門螺桿菌後，患者首先會出現一系列的胃部不適感，比如胃脹、胃痛、反酸、噯氣、噁心等癥狀。隨著病情的發展，這些癥狀會加重，並且會導致患上胃炎、胃潰瘍等疾病。如果沒有及時治療任其發展的話，到最後會導致胃癌的出現。

幽門螺桿菌還具有很強的傳染性，一旦家庭中有一人感染幽門螺桿菌，那麼，會通過

一旦感染幽門螺桿菌，就一定要快速的治療。

除此之外，有些食物對於幽門螺桿菌來說，有著很好的抑制作用，而且還能夠保養胃部。那麼，這些食物是什麼呢？下面一起來了解一下吧。

哪些食物可以抑制幽門螺桿菌？

一、西蘭花

西蘭花中所含有的異硫氫酸酯對於抑制幽門螺桿菌來說，效果是較好的。

感染幽門螺桿菌後，如果每天適當吃一些西蘭花，那麼會使得體內的幽門螺桿菌數量下降。而且，還可以起到抑制幽門螺桿菌生長的功效。

值得注意的是，在食用西蘭花的時候，不要採取燉爛的方式，這樣的話會使西蘭花中的營養物質流失。最好用熱水稍微焯一下水，然後用來涼拌食用。

二、捲心菜

捲心菜中含有非常多的抗生素類物質，這種物質能夠殺死進入胃部內的許多種細菌，而對於幽門螺桿菌來說，也可以起到一個抑制效果。

捲心菜中含有一種叫做生胃酮的成分，這種成分能夠使胃腸快速分泌出粘液，從而形成一種黏液屏障，使胃部免受一些細菌的傷害。而且，多吃捲心菜還有著治療胃部潰瘍的效果。

很多人在吃捲心菜的時候，會搭配很多的辣椒，這樣對胃會有較大的刺激。很容易引發胃部的一些炎症，對胃部健康來說有害無益。

三、紫皮獨頭蒜

紫皮獨頭蒜被稱為地裡長出來的青黴素，殺菌、解毒效果非常好。

而且，紫皮獨頭蒜對於預防消化道類癌症有著較好的療效。對於感染幽門螺桿菌的人群來說，每天適當吃一點紫皮獨頭蒜，能夠起到殺菌、解毒以及抑制幽門螺桿菌生長的效果。

值得注意的是，如果屬於陰虛火旺人群，那麼盡量不要吃紫皮獨頭蒜，會使體內火氣旺盛的癥狀更加嚴重。

在吃紫皮獨蒜的時候，如果胃腸功能較好，每天可以吃兩瓣，如果胃腸功能並不是很好，每天最多只能吃一瓣。

綜上所述，幽門螺桿菌對胃部有著非常大的傷害，一旦感染幽門螺桿菌，應儘快入院進行相應的治療。

除此之外，在生活中還可以多吃一些西蘭花、捲心菜、紫皮獨頭蒜，這些食物能夠起到抑制幽門螺桿菌生長的效果。而且對於健康人群來說，這些食物有著預防幽門螺桿菌感染的作用。除此之外，還可以用火麻油搭配蜂蜜一起食用，有著非常好的抑制幽門螺桿菌的療效。

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