喝湯K.O陰道炎！學會3款「女人湯譜」～ 跟念珠菌徹底說ByeBye！
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喝湯K.O陰道炎！學會3款「女人湯譜」～ 跟念珠菌徹底說ByeBye！
調查所得，有75%女性一生中曾經至少感染過1次念珠菌陰道炎，其中有45%曾經復發！念珠菌對你也死纏爛打嗎？！想要做個沒煩惱的女人，就一定要學會這 3款「靚湯食譜」，能助你甩掉陰道炎喔！
1. 脾虛濕困
主要表現：白帶量多，顏免為白或者淡黃，質稀薄，無臭氣，綿綿不斷，疲乏氣短，胃口不佳，進食之後會胃脹，大便稀爛，面色蒼白，舌質淡，苔白膩，脈緩弱。
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食療材料：白扁豆20g，鮮淮山100g，白果7粒(去殼)，蓮子15克，瘦肉250g
做法：淮山去皮切塊，瘦肉汆水～1.5公升水煮沸之後，放進以上食材煮1個半小時，加少許鹽就可以。
功效：益氣健脾，固澀止帶
用法：每星期1-2次，經常服用
2. 腎陽不足
主要表現：白帶量多，色白稀薄，淋漓不斷，頭暈耳鳴，腰痛怕冷，小腹冷感，小便頻數，尤其晚間，經常洩瀉，面色晦黯，舌淡潤，苔薄白，脈沉細而遲。
食療材料：蓮子15克，芡實15克，核桃肉15克，白米半杯，肉桂粉1克
做法：蓮子，芡實，核桃肉，還有白米加入1.2公升清水，煮1個小時，最後加進肉桂粉、少量糖即可。
功效： 溫腎止帶
用法： 每星期1-2次，經常服用
3. 濕熱下注
主要表現：白帶量多，色黃粘稠，有臭氣，心煩易怒，口苦，易渴多飲，下腹作痛，小便黃，舌紅，苔黃膩，脈濡數。
食療材料：綿茵陳15克，土茯苓15克，車前子15克，綠豆15克。
做法： 將以上食材加入5碗水，煮成1碗即可！
功效： 清熱袪濕止帶。
用法： 每星期1-2次，經常服用，孕婦慎用
這3款湯，是女生必備「靚湯」喔！如果你有念珠菌陰道炎的困擾，就快點試試吧！
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