高溫天氣，別用力過猛！這個習慣等於在腦梗邊緣徘徊，別大意
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雖說已經邁入了立秋，但氣溫仍然處於「炎熱」階段，各地都如同蒸籠一般！在炎熱氣溫之下，各種疾病也開始伺機而動，比如急性腸胃炎、中暑等問題都進入了高發期。
而有一種特殊的疾病，也悄悄潛伏下來，一旦爆發就可能造成致命性傷害，它就是：心腦血管病！
氣溫炎熱的季節，也被稱為心腦血管病的「魔鬼時間」
所謂的心腦血管病，就是動脈血管受損、堵塞、破裂之後誘發的一系列疾病，比如冠心病、腦中風、心梗等，都是心腦血管病的典型代表，它們具有高死亡率、高複發率、高致殘率等特點！該疾病近些年還呈現出了年輕化趨勢，青中年因心腦血管病猝死的新聞並不罕見。
明明是動脈血管病變，為何會與天氣扯上關聯呢？
其實這與多重因素有關，首先就是血管對溫度變化的敏感性，當氣溫逐漸升高時，血管就會處於擴張狀態。而如果室內過於涼爽、空調溫度較低，在突然從高溫進入低溫狀態後，血管也會受到刺激出現突發性痙攣、血壓升高，在有動脈硬化、斑塊的基礎上，很可能會發生斑塊脫落並形成血栓，導致心腦血管病突發。
炎熱夏季身體為了散熱，會刺激汗腺分泌出大量汗液，血液黏稠度迅速增高。在有三高疾病的基礎上，不僅會加重癥狀反應，還可導致血管內皮損傷，脂類物質在血管壁上不斷沉積並形成斑塊，血管腔也會越來越狹窄。
這階段，除了溫差變化較大時，會造成心腦血管病發作，就連一個小小的動作，都可能導致腦梗突然病發，比如：猛然回頭！
為何這個動作，會突發腦梗？
要知道在人的頸部不僅有頸椎、肌肉和神經組織，同時還有大量的血管分佈，而其中的「頸動脈」就是向大腦供血的主動脈。當受到衰老、疾病等因素影響之後，頸動脈也會逐漸發生硬化和狹窄，後期逐漸形成斑塊，這種改變本就會影響到血液循環。
猛然回頭的動作看似是對身體沒有影響，但如果頸動脈斑塊存在不穩定性，就可能對斑塊產生刺激，併發生脫落。
而在斑塊脫落之後，血小板大軍就會迅速集結並形成血栓。當血栓隨著血液循環遊走至腦動脈血管後，就可導致腦動脈堵塞，從而誘發腦梗。根據臨床調查表明，腦梗的致死率雖然不及腦溢血、心梗，但如果腦梗癥狀較為嚴重，同樣也會造成腦組織軟化和壞死，留下較為嚴重的後遺症，比如偏癱、失語等。
而且腦梗具有一定複發性，當後期再次複發後，同樣也存在猝死風險。
對於有基礎性心腦血管病的患者而言，在夏季應盡量避免突然進行大幅度活動。除此外，還要避免情緒變化、劇烈運動，以預防心腦血管病的突然發作。
同時已經確診為三高疾病的患者，需嚴格按照醫生建議服用藥物，將病情控制在穩定階段。
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