睡到半夜總醒來？若伴有3個特徵，警惕血栓正在進行，最好檢查一下

最近一段時間，新型冠狀病毒的持續蔓延，全球每天確診的人數在不斷增加，由於新冠病毒極強的傳染性，很多人都陷入了恐慌狀態，並且對於死亡的人數也是非常關心。但是和其他疾病或者意外死亡得到人數相比，新冠病毒也許並不是那麼可怕。

根據世界疾病死亡率排行榜顯示：在排行榜上，全世界死亡原因的前面三名是冠狀動脈疾病、中風和呼吸道感染。

缺血性的心臟病，也會被稱為冠狀動脈疾病或者心臟病，是全球死亡人數最多的疾病。當我們的心臟處在危險中，那麼生命也就處於危險的狀態。

而大部分的心臟病都是因為血栓堵塞血管造成的。

大腦的供血中斷會導致中風，這有很大一部分原因是因為大腦出現血塊或者血管被堵塞造成的，也就是通常所說的腦血栓。

中風的部位發生在腦幹的位置會影響呼吸系統，從未造成死亡。中風還有嚴重的後遺症，比如：偏癱、語言功能障礙或者其他的缺陷，嚴重影響了生活的質量。

血栓存在了身體中，就像是行走在血管中幽靈。而多大數的心腦血管疾病在夜晚發生，這是因為夜晚的血液循環速度減慢，血液處於高凝狀態，所以血栓容易堵塞血管。

如果在睡到半夜突然醒來，並且伴隨著3個特徵，就是血栓正在進行，需要引起警惕了。

一、四肢冰涼

一般來說，在睡覺的時候，四肢都是在厚厚的被子裡面，不會容易出現手腳冰涼的現象。但是有一部分人，不論蓋著多厚的被子，在半夜醒來的時候，手腳依然是冰涼的。這是血液循環不暢的一大表現，這個時候需要警惕血栓在體內出現，阻礙了血液無法正常流到四肢，供血不足。

二、睡覺流口水

有些人會因為睡覺的姿勢，導致會流出口水。但是血栓也會導致口腔部位的肌肉失去控制，口水也會流出，並且通常的情況下，是朝著一側流口水。老年人在睡覺的時候，如果總是一側流口水，即使沒有手腳不協調、口眼歪斜，也需要到醫院檢查一下。

三、四肢麻木、疼痛

血管在發生堵塞的時候，四肢通常會出現麻木、疼痛的感覺，尤其是在晚上睡覺醒來的時候特別明顯，醫學上將這樣的疼痛稱為「夜間靜息疼痛」。這是因為血管堵塞，導致血流不能到達四肢。一旦這樣的麻木和疼痛加劇，甚至會很難入睡，那麼血管堵塞的情況就比較嚴重了，最好及時到醫院檢查。

血管的堵塞不是一天就會形成的，和日常中某些事情有著直接的聯繫。

1、經常吸煙

香煙中含有大量的有害物質，會破壞血管壁，影響血糖、血脂的正常水平。經常抽煙會損害肝臟並且還會導致血壓升高等，加速血管的堵塞。

2、高油脂食物

高油脂的食物中存在大量的甘油三酯，會附著在血管壁上，導致血液變得粘稠、形成粥狀硬化，形成血栓，發生堵塞。

3、不運動

生命在於運動，缺乏運動就會導致身體的毒素長期堆積在體內，最終形成血栓。血栓引起了多種死亡率超高的疾病，注意保護血管，改正不良的生活習慣，睡覺轉醒出現3個表現，及時到醫院檢查治療，保證血管健康、身體健康。

參考來源