夜晚才能欣賞！8種只在「夜裡綻放的花卉」 是平常根本欣賞不到的美景～
來來來
並不是所有的花卉都在白天開放，也有一些花是在夜晚悄悄綻放的。
你想不想創建一個在深夜才絢爛的夜花園？
下面是8種會在晚上開放的花卉品種，快讓它們在神秘幽靜的深夜為你送上縷縷幽香吧。
▼1.月亮草：
據說這是專門給月亮欣賞的花。
它的花朵嬌美，在月光下散發著香氣，只是花期比較短，大概一個晚上就凋謝了。
▼2.月亮花：
它還有一個浪漫的名字－夕顔。
這種花的外形跟牽牛花很像，不過也有獨特的美。
▼3.夜劍蘭：
它的花是淡淡的黃色，還會散發出獨特的香味。
這種花非常好養護，不擅長園藝的人也能放心種植。
▼4.曼陀羅：
這種花顏色多樣，有粉紅色、紫色、黃色或白色，晚上看到會覺得很驚喜。
▼5.山梅花：
它的香氣非常甜美，深受園藝愛好者歡迎。
將它種在花園裡，夜晚傳來的幽香能讓你一夜好夢。
▼6.夜香木：
這就是我們很熟悉的夜來香。
它的花朵很美，香氣濃郁，晚上開花格外漂亮。
▼7.香水百合：
這種花會在夜色中綻放，將你的花園妝點得夢幻又浪漫。
▼8.紫羅蘭：
紫色本來就是一種神秘又有魅力的顏色，在夜晚綻放的紫羅蘭會給花園增添浪漫氣氛。
這些夜晚綻放的花卉各有特色，如果你想欣賞這些花的美，可以在晚上去逛花園，讓清新的花香點綴你的美夢！
來源：Instagram
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辛苦工作一天後，按摩放鬆一下，簡直是天堂級的享受。
但想要按得舒適，就得花大把鈔票。
掌握一些按摩的小技巧，自己就能替自己舒壓。
下面是6個超簡單的按摩小技巧，學會後每天都能好好放鬆了。
▼在溫度適中的房間按摩：
按摩的時候室內溫度不應過熱或過冷，因為溫度會影響到肌肉，也會影響身心放鬆的程度。
剛開始先從肩膀開始，輕輕按摩到腰部和背部，讓身體變柔軟。
之後再用同樣的速度繼續按，慢慢增強力道，肩部的力道可以重一些。
▼臉部按摩：
按摩前首先要放鬆，臉部肌肉徹底放鬆後，沿著臉部肌肉纖維的方向輕輕推壓，推壓時要感覺有接觸到面頰骨。
▼善用手肘與手掌：
按摩時要運用到整個手掌，有些地方還可以用手肘加強力道。
▼用指壓的方式紓緩肌肉：
經常用電腦、手機，長時間維持同一個pose會造成肩頸僵硬。
用指壓的方式順著肩頸兩側向下按壓，能夠很好地紓緩肌肉。
▼不要按到脊椎：
脊椎兩邊的肌肉需要好好按摩，但按摩時一定要避開脊椎，以免對身體造成不好的影響。
▼輕柔按摩完第一輪後，將按摩升溫：
肌肉柔軟後，就可以慢慢升溫了。
身體某些部位特別僵硬的話，可以用指尖局部加強。
每天按摩一下，不僅身體更輕鬆，心情也會好。
快點試試按摩DIY，紓緩自己僵硬的肌肉吧～
來源：網路資料
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