夏天開冷氣省電費！　無印良品公開循環扇「一年四季正確擺法」　網友醒悟：難怪怎麼吹都不涼

大家買過循環扇嗎？

很多人覺得循環扇不過是吹起來不涼快的小風扇，根本沒什麼用。

這就錯啦！

日本日用品品牌「無印良品」公布了循環扇的詳細使用說明，原來這種商品一年四季都能用，擺對地方的話能夠大大改善室內空氣循環，還能提升冷氣和暖氣，用處非常大！

　　　　

　　　

　　　

▼循環扇在夏天不僅能驅除熱氣，還能輔助冷氣。

忙了一天回家後，發現白天的熱氣都累積在室內，哪怕立刻開冷氣也不能馬上降溫。

這時候只要開窗、開門，將循環扇朝窗外吹，就能快速排出室內的熱氣，還能讓涼爽新鮮的空氣從大門湧進來。

　　　　　　

▼開冷氣的時候也能用到循環扇。將它放到跟冷氣同一個牆面的反對角，朝房間的地板中央吹送。

如果是正方形的房間，就擺成45度角。

這樣做能夠大大改善冷氣累積在地面的問題，讓房間整體均衡降溫，感覺更舒適，也能省電費。

　　　

▼梅雨季或季節轉換的時候也能用循環扇，來改善空氣循環。

在房間內尋找最長直線距離，如果是正方形的房間，就擺在45度角吹送；

如果是L型的房間，循環扇也能幫忙讓空氣品質更好。

　　　　　　　

▼睡覺時用循環扇，將它擺在床尾，讓風從床鋪下放吹過，再吹向天花板，帶動整個房間的空氣循環，能夠有效降低室內溫度。

　　　　　　

▼冬天用循環扇輔助暖氣，這時候不能像夏天一樣擺在同一個牆面，而是要擺在對角的角落，讓天花板附近的暖氣來到地面，達到室內溫度均衡的效果。

　　　　　

▼網友們看到循環扇的詳細使用方法後恍然大悟：「我第一次照著空氣循環的擺法用循環扇，太厲害了……對不起一直將你當成小電風扇……」

　　　　

▼「我一直誤會要將循環扇擺在冷氣正下方才對。」

　　　　　　

▼「照著擺循環扇讓房間變得超舒適……！一直因為房間呈現L型而困擾，幫大忙了。」

　　

▼「馬上試用驅除熱氣真的超有用～～」

　　　　　

平時覺得循環扇沒有用，可能是用法錯了！

如果你家裡有循環扇，快點照上面的方法是一下，擺到正確的位置吧。

來源：Twitter

　　　　

往下看更多精彩內容：睡前做的小運動　「青蛙趴」幾分鐘比跑步有效　全身放鬆後舒緩肩頸痛

身體健康非常重要。

現代人工作壓力太大，平時沒時間運動，再加上生活不規律，很容易全身酸痛、不舒服。

下面是幾種可以睡前做的小運動，每天拿出幾分鐘，不僅能夠活絡筋骨，還能瘦身減肥，長期堅持很有好處。

　　

　　

▼青蛙趴：

像青蛙那樣趴在地上，膝蓋慢慢向兩邊打開，大腿和屁股成九十度，大腿和小腿成九十度；

收緊腹部，身體不要觸地，手撐地，把重心放在臀部；

全身放鬆，慢慢將胯貼到地上，能夠感到腹股溝處的壓力。

　　　　

▼睡前趴：

看電視或入睡前都可以做，趴10分鐘就能促進血液循環，伸展僵硬肌肉，

還能按摩身體內部器官，相當於跑步1小時。

　　　　

▼人面獅身趴：

俯臥，小臂觸地；

雙腿繃直，腳背貼地，吸氣時用背部的力量將脊柱一節一節地向上捲起；

最後用手臂力量推起上半身，不要聳肩。

　　　

▼貓伸展式：

跪地，雙手和上半身儘量貼地，拉伸肩部及整個腰背部脊柱。

能夠舒展筋骨，緩解肩背痛。

　　

▼蝴蝶坐：

坐在地上或床上，腳心相對，上體直立，雙手握住雙腳，雙腿上下擺動，

像蝴蝶的翅膀一樣煽動，每天做5分鐘。

　　

▼腳趾蹲：

跪坐，腳掌向後，堅持30秒休息一下，再做3-5組。

腳趾蹲能夠引血下行，打開經脈。

　　

▼仰臥束角躺：

仰臥，彎曲兩膝向外，腳底相對；雙腿自然打開，兩手舒服地放在身體兩側。

保持1分鐘，休息片刻，結合自身情況，做3-5組。

　　

這些動作非常舒緩，但能夠伸展身體，按摩內臟器官。

大家根據自己的情況去做，千萬不要強行用力，以免造成不良後果。

為了自己的健康，每天堅持做一些小運動吧。

來源：網路資料

　　　

參考來源