常吃三七粉好處多，但3類人盡量離它遠遠的，以免傷害身體

三七在數學上只是一組簡單的數字，但做中醫學上是一種有很好補益作用的中藥材。三七在我們日常生活中很常見，用處也很廣泛，具有很好的活血通絡功效，對於心腦血管患者有很好的緩解效果。

大家常常把它磨成粉再進行食用，對身體有很強的補助作用。

1、可以提高記憶力

三七能有效的刺激神經中樞，促進人體的興奮狀態，提升精力，激活腦活力。因此，常服用三七粉，能有效改善精神面貌，緩解大腦疲勞，極高記憶力，對於健忘的人有很強的補益效果。

2、提高人體免疫力

三七中含有一種叫三七多糖的物質，對細胞的代謝功能有相當強的促進工作；此外，多糖對於細胞的吞噬功能也有一定的助力成效，所以能有效阻礙癌細胞的生長，預防癌症。

3、保護肝臟的健康

肝臟是承擔人體排毒功能的重要器官，會遭受很多的損害。三七粉中含有一種促進肝臟細胞生長的物質，能極大的提高幹細胞的增長速度，快速修復肝臟，有效防止肝臟的病變。縱使由此如強勁的功能，但是對某些人群也是不建議服用的。

1、風熱感冒患者不建議服用

因為三七是屬於溫性的藥物，而患有風熱感冒的患者本來體內就熱氣過重，需要外排，這個時候如果還服用三七粉的話，會使體內積蓄更多的熱氣，導致感冒病情的加重。所以對於這類人群，一定不能再服用三七粉。

2、經期與孕期的女性不建議服用

三七粉有很強的活血舒絡和降血壓功效，在經期服用的話，會導致月經量的增多，而對於孕婦來說，活血和降血壓是很不利胎兒成長的，所以不建議這兩者人群使用。但如果是血瘀導致了月經不調，可以服用三七粉以調理。

3、三低患者不建議服用

三七有很好的補血通絡功效，很有效的降低血壓和血脂還有血糖，所以，對於很是就患有三低的人群一定不要服用，不但起不到滋補的效果，反而還有加劇病情的嚴重程度。因此一定要謹慎服用。

可見三七好處多多，對於人體的記憶力，防禦力，肝臟功能都具有很強的補助作用，可以有效的提升人體的精神面貌，改善機體功能，提高抵抗能力；但是也要注意服用禁忌，要了解三七的習性，不可盲目服用，要把它有益於人體的一面充分利用，而堅決避開損害人體的一面。

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