魚腥草泡水喝，身體或能得到3個好處！但這3類人，還是少喝為妙

說起魚腥草，大家可能都不陌生。由於魚腥草有一種特殊的腥臭味，喜歡的人非常喜歡，不喜歡的人避之不及。魚腥草是一種野菜，同時也可入藥，不少人喜歡用魚腥草泡水喝來養生。

那麼，你知道魚腥草泡水喝對身體有什麼好處嗎？

魚腥草性寒味辛，帶根全草可入藥，具有很好的抑菌、清熱解毒、利尿等功效，可以用來預防和治療一些疾病。堅持用魚腥草泡水喝，長期以往身體將獲得下面3個好處。

1、殺菌消炎

魚腥草中含有一些天然抗生素成分，具有不錯的殺菌消炎的功效，對於一些細菌比如流感桿菌、金黃色葡萄球菌以及肺炎球菌等有很好的抑制作用。用魚腥草泡水喝可以預防流感、肺炎等疾病。

2、清熱解毒

魚腥草性味辛寒，具有很好的清熱解毒功效。體質偏熱的人，喝魚腥草水可以去除體內熱毒，讓體質恢復平衡。此外，魚腥草泡水喝還可以治療一些風熱感冒，用處很多。

3、利尿，治療水腫

魚腥草中含有豐富的鉀離子，鉀離子可以有效促進毛細血管擴張，使得腎臟中血液流動速度加快，進而促進尿液的形成和排出，具有很好的利尿作用，可以用來治療水腫。

此外，魚腥草中特有的魚腥草素可以有效抑制腫瘤細胞和癌細胞的形成，喝魚腥草水還有預防癌症的作用。

喝魚腥草水好處多，不過魚腥草雖好，大家在服用的時候這些禁忌要牢記，不然的話可能會起到反作用。

1、體質陰寒者少喝

魚腥草性寒，體質陰寒、手腳冰涼者要少喝，否則話有可能加重患者體內的濕氣，出現一些不適癥狀，不利於患者恢復健康。

2、易過敏體質者慎服

臨床研究表明，魚腥草中含有一些致敏因子，故而易過敏體質者服用魚腥草水的時候一定要慎重。如果在喝了魚腥草水之後出現了一些過敏反應，一定要引起重視，必要時候及時到醫院接受治療，否則的話有可能引起休克，甚至引發死亡。

3、不宜長期大量飲用

魚腥草性寒，不宜長期大量飲用。大家在喝魚腥草水的時候一定要注意控制好用量，一般情況下每次使用6到15克即可，否則的話有可能傷身。

總的來說，魚腥草是一種很好的藥食兩用食物，在生活中適當使用魚腥草泡水喝，可以取得不錯的保健效果。如果大家不排斥魚腥草的特殊魚腥味的話，不妨可以嘗試下魚腥草泡水喝，對身體健康有很多好處。

不過，大家在服用魚腥草的時候也要注意，體質陰寒者、易過敏體質者在不宜多飲用。魚腥茶吃多了傷身，在服用的時候一定要控制好用量。

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