產後健身有成！趙麗穎分享「練胸＋練背」纖腰照掀全網熱議：別再瘦了，給了廣大女性好大的壓力（笑）

產後健身有成！趙麗穎分享「練胸＋練背」纖腰照掀全網熱議：別再瘦了，給了廣大女性好大的壓力（笑）

曾演出《新還珠格格》、《杉杉來了》、《花千骨》、《楚喬傳》...等陸劇的一線女星趙麗穎，在演出《知否知否應是綠肥紅瘦》時，與劇中男主角馮紹峰因劇結緣，隨後官宣領證結婚並在去年3月生下寶貝兒子，並在今年火速復工拍攝古裝劇《有翡》。而產後積極瘦身的趙麗穎，在本月28日，上傳了兩張自己健身的照片，纖細卻有著完美肌肉線條的身材也讓網友驚呼：「一鳴驚人趙麗穎」！

Photo from Weibo@電視劇有翡

趙麗穎與馮紹峰在宣布結婚後，在去年元旦宣布已是「一家三口」，並在去年3月8日馮紹峰PO文報喜兩人的寶貝兒子已經誕生：「今天起家裡多了一位小小男子漢。」而在今年產後復出的趙麗穎，在與新生代男星王一博搭擋拍攝完《有翡》後，仍然沒有停下飲食控管與運動的好習慣，在近期公開了自己健身有成的照片。

趙麗穎先是PO文：「健身有點小優勢（笑）」向大家分享自己近日健身時的照片紀錄，落實了自己對於產後的積極身材管理。因趙麗穎在懷孕期間，體重曾一度飆升到72公斤，因此產後她非常積極運動、瘦身。

Photo from Weibo@趙麗穎

許多網友看到產後迅速瘦身成功的趙麗穎也紛紛留言鼓勵：「果然，優秀的人都是自律的！」、「穎寶太厲害了」、「此時吃著東西的我不知所措」、「這還小優勢？ ？ ！ ！ ！變化好大」。

Photo from Weibo@趙麗穎

而在產後的飲食中，趙麗穎也曾公開她依然會吃營養的食物，包括雞湯、魚肉、玉米、羊蹄、花生...等，並不會像懷孕前極端的維持身材，但還是會盡量在選擇食物時減少烹調過程中的油脂與調味，並搭配大量的運動瘦回產前約45公斤的狀態，並會在跑步、健身、運動後，喝「黑咖啡」幫助身體去水腫。

Photo from Weibo@趙麗穎

期待趙麗穎的新劇早日播出！！

Photo from Weibo@電視劇有翡

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