產前產後一樣美！哂臨盆前夕大肚舊照，楊秀惠推廣坐「雙月子」
生活小管家
秀惠強調產婦補身好重要，坐月是進補黃金時期，所以只坐一個月是不足夠！
去年10月宣布結婚的楊秀惠，今年4月底於馬來西亞秘密誕下囡囡「VY」，產後仍不時在社交網分享生活點滴。秀惠產前產後一樣咁靚，之前曾分享懷孕9個月時「肥肚不肥人」的相片，已惹來不少女士羨慕。
網上圖片
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今日（29日）凌晨時分，秀惠再分享兩張臨盆前一天的孕媽照，可見她她雙手摸住巨肚，笑容滿面，下巴、手指尖尖的，產前仍然係「肥肚不肥人」，並表示她響應加入近年來興起「雙月子」風潮，強調產婦補身好重要，坐月是進補黃金時期，只坐一個月是不足夠，原先經已可以「出關」的她，決定再坐月多2至4星期，讓自己好好休息，恢復元氣。她還分享產婦心得，話產後第7-8星期繼續補身，不要吃冷食、不要接觸冷水，長袖衣長褲繼續穿著。
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秀惠說：「最近和幾位朋友聊天，談起坐月的重要性及當媽媽的感受。其實分娩的過程是非常消耗體力，也會流失大量的血液，所以生產後產婦會處於氣血不足的狀態。再加上照顧寶寶及睡眠不足，常常會讓產婦處於疲累的狀態，以前我一直以為坐月只是一個月就足夠，到現在才了解，坐月是改善體質的黃金期，而真正的坐月期應該是6-8個星期來修復元氣大傷的身體。」
「生產後，寶寶很重要，但要記得，媽媽的健康也非常的重要。媽媽有好的身體，才能好好的照顧寶寶及照顧家庭。很多粉絲都問我，那我現在還在坐月嗎？答案：『是的，我目前還在坐月。』這段時間我要好好休息補身，讓自己愈來愈健康。這張照片是我入醫院生產的前一天拍的，所以拍照時的心情非常的好，同時也有點緊張，因為第二天就能見到VY了。」不少網民大讚她是靚媽、生了BB個樣都咁靚！
目前身形跟做女時相差不遠。
《十八年後的終極告白》係秀惠告別TVB作品。
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