維持遠距離戀愛關係的６大秘訣

我們常常會見到情侶雙方生活在不同城市，甚至是不同國家。 無論朋友或家人怎麼說，其實只要你有正確的觀念，即便與對方生活的地方有段距離，遠距離戀愛仍然是可以成功的。以下是一些維持遠距離戀愛的訣竅。

１．設定好雙方的期待

你要確保讓你們對雙方的期待都在一致的頻率上。首先，你們要溝通好雙方能跟其他異性出去嗎？還是完全不能呢？ 討論你們之後要如何、何時、多常聯絡。例如：先告訴對方如果你在工作時無法接電話/傳訊息，但能在下午後連絡。 討論出一個雙方最能配合的時間打視訊或語音，以及多久一次能當面見面。

雙方約好聯絡的時間，能大大消除感情相處間的疑慮，屏除「對方是否還想跟我在一起呢？他根本不接我的電話」這類心裡會有的困惑。當然了，感情是隨時都在變化的，你個人的生活也一樣，所以雙方把自己的需求及想法開誠佈公，能讓感情間更加圓滿。 

２．規律的連絡

為了要建立好感情關係，你必須有規律地連絡對方。雖然很多人透過書信、簡訊、LINE…等等有很多不同的聯絡方式，但遠距離關係自然必須高度仰賴數位通訊。我建議你嘗試模擬雙方很接近、親暱的頻率來聯絡對方。這可能會讓你要對平常的溝通模式做出些調整，但這樣可以讓彼此間的頻率更加同步。 但很重要的是，

要讓溝通的「量」維持平衡。不要用訊息轟炸另一半，試著等他們回覆你後，你再做後續回覆。 可是另一方面，千萬別忽略對方好幾天­──如果你最近會變很忙的話，讓他們知道你近期無法太常聊天，並給他一個預告說你何時後才能繼續聊天。 總而言之，沒有人喜歡被對方冷落的感覺！ 

３．即便分開也要一起做事

可以嘗試一起玩線上遊戲，一起看影集，一起聽廣播或視訊下午茶。即便你人不在同一個地方，依舊能有很多事能一起做。這也是個機會讓你們可以了解彼此興趣，更瞭解對方。舉例來說，你們可以輪流選擇喜歡的電影來一起看，透過看電影可以更了解對方的喜好是甚麼，也讓你們之間有更多話題能聊。

４．別直接下定論

即使科技非常方便，各種通訊功能能幫我們維持感情，但也很有可能是破壞感情的一大兇手！有時候很有可能另外一半不回訊息、不接電話，但其實是因為設備或軟體問題造成的。如果你發現對方異常安靜，試著用不同管道連絡他，別直接氣沖沖地下結論，先試著聽他們的解釋。當對方沒有做錯任何事時，大可不必無故起爭端。 

５．信任

遠距離戀愛，你就必須要信任你的另一半。因為距離的關係，很可能就提高了對「忠誠」這件事的擔憂，會有這種感覺是很正常。但是，你要避免這種感覺來擾亂現在這段融洽的感情。當你無法掌握對方每日行程時，會有這種困擾也是很正常的。 但你大可不必搞一些花招來限制對方，你需要的是放寬心，相信對方跟你一樣對這段感情是有所承諾的。如果你有肯定的把握是對方不忠，那就合乎情理、心平氣和地表達出你的顧慮，建議用電話或視訊來講，而不是用文字訊息。因為文字訊息無法正確表達出情緒，且容易被誤解。如果你真的無法信任另一半，那或許遠距離關係並不適合你。

６．有個共同目標

確保你們對這段感情有一樣未來願景是很重要的。為何這段感情會分隔兩地？是因為某一方為了工作的關係嗎？工作地點是暫時的還是長期規劃？你們之中有人可以換地點生活嗎？這些問題可能在關係一開始時很難回答，但隨著感情漸漸相處成長，理出這些問題的答案便是很重要的課題。 沒人能夠想像要花大半輩子的人生，跟一個遠在千裡之外的人當伴侶。所以找出一個感情未來要走的方向，能夠決定你們未來長久相處的成敗。 總而言之，要讓遠距離戀愛能夠成功的關鍵在於「真心」、「誠實」、「溝通」 感情相處這段過程是一直在變動的，你們一開始所設下的「規定」也或許會因為時間關係而改變了。重要的是，要經常重新評估的這段感情，如果雙方都很滿意的話，繼續保持。

要是有一方或雙方都不滿意的話，盡力去達成相互妥協。

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