夏季戴口罩若忽視3點，皮膚算是遭殃了！醫生支招，幫你解決難題
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這個夏天和往年有些不同，雖然國內疫情已經得到了有效的控制。但是國外卻疫情肆虐，大家仍然不敢怠慢，即便是天氣越來越悶，溫度越來越高，在人多的地方還是要佩戴口罩。夏天每天戴口罩很容易忽視三點，那皮膚算是遭殃了，別著急，專家支招，幫你解決難題。
夏天天氣悶熱，稍微一動就容易出汗，再加上要戴著口罩，臉上的皮膚肯定會有一定的影響，有的人夏天戴口罩也很容易忽視這三點：
第一：口罩佩戴不正確，臉部留有空隙
夏天的溫度即便是不戴口罩都讓人汗流浹背的，既然需要佩戴，就一定要正確。很多人為了更方便呼吸，口罩和臉部留出縫隙，會比緊緊貼合在面部要涼快一些，但實際上這樣的佩戴方法是錯誤的。新冠病毒是通過空氣傳播，口罩佩戴不貼合，還是會有被傳染的幾率。
第二：摘下口罩要放置在安全的地方
口罩裡面是和人的嘴巴、鼻子直接接觸。摘下口罩時，接觸嘴巴和鼻子的那一面作為內部，輕輕拉動繩子，把口罩平面舒展，然後以內部為主，對其摺疊，內部不要直接接觸桌面、手，放在乾淨衛生的地方，便於下次佩戴。
第三：及時更換一次性口罩
有些人覺得現在一次性醫用口罩價格比較貴，所以一個一次性口罩可能要使用兩三天。口罩之所以有防護的作用，是因為有過濾層，如果長時間佩戴會被分泌物弄髒、弄濕，防護性就會大大降低，再加上夏天面部容易出汗，最好連續佩戴四小時是就更換一個新的。
由於面部長時間被口罩悶著，更容易出汗，如果不及時清潔，皮膚會長痘痘，這可如何是好呢？
1.及時清潔肌膚
愛出汗的人更應該注意，每天至少堅持兩次面部清潔，中午休息時，可以用清水沖洗面部，及時把臉上的汗漬清洗乾淨，保持皮膚正常呼吸。油性皮膚建議使用控油洗面奶清洗，化妝的女生切記，晚上回家一定要使用卸妝水把妝卸的徹底，避免毛孔堵塞。
2.每天清洗口罩
如果你佩戴的不是一次性口罩，建議每天清洗一次，口罩上的分泌物在面部長時間存在，也會影響到皮膚健康。佩戴的口罩越乾淨，皮膚問題就會越少。清洗時，使用殺菌消毒產品，口罩要經常晾曬。
3.不必全天都佩戴
國內疫情已得到良好的控制，主要是在人員密集，比如電梯、地鐵、高鐵站等地方佩戴，在辦公室、公園、球場、家裡可以摘掉，趁著吃飯、喝水的時間，也可以摘下來讓面部呼吸放鬆一會。
當然，目前國內疫情雖說有所好轉，但也不能過於鬆懈。
因此，低風險不等於零風險，疫情防控不能鬆懈，對自己、對家人、對社會負責。
所以，該戴口罩的場合，還是需要戴口罩。
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