52歲蘇玉華20年不變樣！4大凍齡美肌秘訣公開

52歲蘇玉華20年不變樣！4大凍齡美肌秘訣公開

蘇玉華和潘燦良由讀演藝學院做同學時一起擔演男女主角，到拍拖，同台演出，既時情侶又是拍檔，愛情長跑跑足廿四年，多年來不時被問及婚期，每次他們都指享受現在時刻，結不結婚不重要，在疫情當前，二人傳艷已於本月5日入紙登記註冊結婚的好消息！相信大家提起蘇玉華，都會覺得她的樣子真的是「十年如一日」，早在2017年時，TVB播出十年前就拍好的劇集《蘭花劫》，其中蘇玉華的樣貌更令觀眾大呼「根本沒變過！」如果不是畫質的影響，可能大家都不知這套劇是十年前拍的呢！ 蘇玉華 除了演技之外，更做得一手拿手好菜。所以她從飲食入手，做到養生美容，就看看究竟她用甚麼方法使她凍齡十年呢？

蘇玉華：「認定對方係另一半，結婚對我哋唔係咁重要。」

男友潘燦良早於2014年求婚成功

蘇玉華和潘燦良識同是演藝學院同學，大家志趣相投而拍拖，畢業後同進香港話劇團，後來蘇玉華加入無線，而潘燦良一直是劇團台柱有「劇團王子」之稱，16年蘇玉華離巢無線，後來以情侶檔合作舞台劇。拍拖多年，不時被問及何時結婚，二人回應時都指對方是自己的靈魂伴侶，一早已把對方當作家人，有指潘燦良2014年已經求婚成功，但之後卻未有下文，蘇玉華曾表示：「結婚儀式我哋可以做不過我哋又覺得依家幾好，而且我又好懶，所以又冇去做呢個行動，其實我哋都認定對方係另一半，結婚對我哋唔係咁重要。」二人共走過廿四年歲月，直至近月疫情爆發的時候，下定決心入紙申請註冊結婚，正式成為潘太。

去年12月蘇玉華、潘燦良及金像獎影後葉德嫻（Deanie）主演的舞台劇《親親麗南》公演，潘燦良揸蘇玉華胸一模，事後二人笑指駕輕就熟。

拍拖24年依然專一未嫌悶已經夠難，還要一直都話題多多兼尤如熱戀期小情侶一樣就難上加難，難怪蘇玉華經形容潘燦良是soulmate，真的是只走一段路，也可以頂得上其他夫妻一年的對話。

蘇玉華入得廚房出得廳堂

蘇玉華於2006年錄影《美女廚房》而奪得美女廚神的稱號，一味蒜蓉豆豉蒸黃鱔使嘉賓主持都留下深刻印象，大讚她入得廚房出得廳堂！之後她都有參加不少飲食節目，在觀眾面前一顯她的手藝。

美女廚房

飲食節目－和味蘇

蘇玉華凍齡十年從飲食入手

蘇玉華的美容技巧是從飲食入手，食得健康不但能養生又可以美容。來看看她有甚麼凍齡飲食心得啦！

細看《婚前昏後》劇照，蘇玉華真的是「廿年如一日」

1.食得清淡

蘇玉華曾經說過：「我已經是半個素食者啦！」她主張食得清淡，每餐多菜少肉。不要吃得過飽，身體少積聚毒素可使腸胃更舒暢，不會出現飲食油膩，而引起的疾病，那麼身體好皮膚自然也會好啦！

2.食花膠

蘇玉華喜歡吃花膠，她表示喜歡花膠的質感，又滑又好味。花膠有滋補的作用有豐富的膠質及蛋白質，滋陰養血。多吃花膠面色紅潤又肌膚彈滑。

3.用天然護膚品

除飲食之外，蘇玉華喜歡用成分純天然的護膚品，既溫和又不會傷皮膚。她說太強效的化妝品反而會對皮膚造成傷害，所以她都盡量避免使用刺激性的護膚產品。原來她亮麗的皮膚是這樣保養出來的！

4.打羽毛球跑步

要保持青春，運動當然不少得啦！運動有助加快新陳代謝，排毒之餘有助血氣運行。蘇玉華平常常做的運動就是打打羽毛球、游水和跑步啦！

參考來源