空腹血糖高，意味著患糖尿病？還有這4點，你應該可以先找找原因

糖類與脂肪、蛋白質是人體的三大營養物質，是重要的能量來源。血糖大部分情況下是以葡萄糖的形式存在於血液內。人體內絕大大數生理活動都需要糖類的參與，但是體內血糖太低會導致低血糖，出現痴呆、昏迷的情況。而血糖過高會引起體內的血管病變，會傷害體內組織。所以我們應該關注自身血糖值的情況。

體檢過的人都知道，測量血糖必須在早上空腹狀態下進行，且檢測前不能服用降糖藥，不能運動。

有的朋友在空腹時測量血糖發現含量升高了，但是自己的糖耐量確實正常的，這能判斷是糖尿病嗎？

其實，不能確定 。                           

因為空腹血糖偏高，可能是這4個原因導致：

一、黎明現象

這種現象通常出現糖尿病患者身上，但偶爾也會出現在健康人群身上。

引起黎明現象的主要原因是夜間體內分泌的胰島素不足，胰島素的作用是降低血糖，胰島素含量降低後，導致夜間的基礎血糖含量升高，然後一直持續到清晨，檢測之後就出現了血糖升高的現象。

二、蘇木傑現象

上面說的現象是指在夜間血糖尚且平穩，沒有出現低血糖的現象。所謂蘇木高現象，說的就是在夜間出現了血糖降低的現象，之後再早晨出現高血糖的現象。出現蘇木高現象的原因主要是因為機體在出現低血糖現象之後，體內為了升高血糖，會有負反饋調節機制來保護自身，達到升高血糖的目的。

此時機體就會分泌一些如胰高血糖素、皮質醇等激素來升高血糖。所以有的糖尿病患者會在早晨監測到血糖升高的情況。

三、降糖藥物食用劑量不足

糖尿病患者通常會在餐後或者晚睡前食用降糖藥物，使體內的血糖水平降低到正常水平。但是如果在睡前降糖藥物的使用劑量不足，那麼經過一晚上的時間，很有可能就會出現空腹血糖過高的現象。糖尿病患者要確定自己所服用的劑量是否足夠。

四、熬夜

對於多數健康人群來說，熬夜對於血糖升降的影響並不大。但是如果是糖尿病患者就要注意了。熬夜會打亂患者的正常作息時間，如果在早晨沒有按時服藥的話，那麼就有可能導致空腹血糖的升高。

除此之外，其實情緒、前一天飲水不足、感冒也會導致空腹血糖升高。診斷糖尿病的標準除了要看空腹血糖值，還需要參考餐後2小時的血糖值，當然，醫學界診斷糖尿病的標準也並非這一種。但一旦確診糖尿病，就需要高度警惕糖尿病帶來的併發症。

糖尿病併發症不能忽視

很多人對糖尿病不以為然，總覺得自己沒有不適癥狀，想起來檢測就測試下看，不舒服了就吃降糖藥，總之，檢測無規律，用藥無規律。其實，原本糖尿病本身並不會帶給患者多大不適，真正可怕的是糖尿病帶來的併發症：

而患3年以上糖尿病的患者出現併發症的概率為46%，5年以上出現併發症的概率為61%，10年以上出現併發症的概率為98%。血糖值波動越大，出現併發症的概率就越大。

很多患者抵觸吃藥，總認為「是藥三分毒」，其實，說實話，你杜絕吃藥穩定血糖帶來的危害遠不如血糖不穩的致命傷害。所以，糖尿病患者，規律服藥，遵醫囑，調整生活方式，這才是控制血糖最有力的措施。

參考來源