口腔是決定壽命的關鍵？若出現這4個現象，恭喜，長壽將不請自來

健康長壽是自古以來，每個人都夢寐以求的事情，作為人體獲取營養來源的口腔，對健康長壽的影響可想而知。但是現在人日常生活並不注意口腔健康，使得口腔疾病頻發，不僅造成口腔不適，還影響營養攝入，進而影響身體健康，長壽也就變得遙遙無期。

哪些口腔特徵，是健康長壽的表現呢？一起來看。

第一，口腔內沒有疼痛不適感

很多人認為口腔疼痛並不屬於嚴重問題，只要日常注意即可，其實不然，口腔內存在疼痛不僅僅會影響日常飲食，很有可能是人體內火旺盛以及一些腸胃疾病等，如果不採取相應治療，會影響身體健康。所以口腔內只有不存在疼痛和不適的，才是人體健康的表現，才能保證健康長壽。

第二，咀嚼功能正常，口腔能維持正常的語言功能

口腔咀嚼的好壞，能直接影響消化狀況，如果沒有良好的咀嚼功能，還容易造成胃腸道傷害，進而引發腸胃疾病，影響身體健康。此外口腔能維持正常的語言功能，也是身體健康的重要表現。眾所周知一些嚴重的腦血管疾病和腦部疾病，會導致患者出現吐字不清、無法正常組織語言等。所以口腔的咀嚼功能和語言功能正常，是身體健康的重要表現，健康長壽自然不在話下。

第三，牙齒清潔，牙齦顏色無異常無出血

牙齒是口腔重要的組成結構，身體的一些疾病會在牙齒上表現出來，如缺乏維生素或身體凝血出現障礙等，會導致經常性的牙齦充血和出血等癥狀，同時牙齒的清潔程度還影響自身形象和情緒。所以只有牙齒清潔、牙齦正常無出血，才能保證身體健康，健康長壽也就有了保證。

第四，牙齒正常無疼痛

牙痛是常見的口腔疾病，常見原因有牙齦炎、牙周炎、齲齒等，能夠影響人體正常進食，從而影響人體營養供應，進而影響身體健康。不過還有一種牙痛稱為心源性牙痛，是心臟病的重要表現癥狀，不容忽視，此外牙痛還有可能是三叉神經痛等疾病引起的，對健康都有不小的影響。

所以當人體不存在牙痛時，才是健康長壽的表現。

口腔的健康情況，不容忽視，日常中應該引起重視，及時就醫檢查，防止一些疾病困擾身體健康，只有口腔具有以上四種特徵，才能保證健康長壽。日常生活中，也要注意健康的生活方式，如不抽煙、不酗酒、不食用堅硬食物以及飲食均衡等，不僅可以預防口腔疾病，還能預防身體疾病。

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