脖子上長了小疙瘩，可能是它們在「搗鬼」，若是第二種，該當心

有一種尷尬叫做：你脖子上長了疙瘩而你卻不知道。正常的皮膚應該是光潔柔滑的，但是，有很多人在洗澡的時候，摸到脖子上的小疙瘩，雖然不痛不癢，但很影響美觀。

很多人認為脖子上長小疙瘩是身體出現了問題，十分擔憂。那麼，脖子上為何會突然出現小疙瘩呢？

脖子上可能會出現的兩種小疙瘩的種類

1、脂肪粒

一旦身體油脂分泌過多，並且沒有將油脂清理乾淨，就很容易使脖子上長脂肪粒。若是脖子上經常有殘存的沐浴露、洗髮膏沒有洗凈，也容易使脖子長脂肪粒。所以，平時要多注意身體的清潔和衛生。

2、疣（皮贅）

皮贅又被稱為軟纖維瘤，大小與米粒相似，略高於皮膚。皮贅經常出現在人體的頸部、腋窩等處。據相關資料說明，處於哺乳期的女性以及老人更容易長皮贅。所幸，皮贅只是普通的皮膚疾病，並不會發生癌變。

此外，多提一種病理性情況，有的疣是病毒傳染所致，需要及時處理，如：

絲狀疣，形狀較細長，護理時需更仔細，以免損壞皮膚角質層，給HPV病毒入侵機會。傳染性軟疣，有癢感，屬病毒性傳染皮膚病，直接接觸或間接接觸都可能引起患病，需避免接觸。

會影響皮膚長疙瘩的原因

1、不注意個人衛生

日常生活中，若是不注意個人衛生，易出現皮膚病。平時勤洗澡，保持身體的乾燥和清爽，不要到身體出油之後才洗澡，否則很容易出現悶痘、長疙瘩的現象。其次，在洗澡的時候，還要注意將沐浴乳、洗髮乳從身體裡清理乾淨，不要在脖子上有殘留，否則很容易會導致脖子上長疙瘩。

2、體質原因

很多人天生體質敏感，對於很多東西都存在過敏現象，如花粉、海鮮等，一旦接觸後，就會出現身上長疙瘩的癥狀，嚴重的話還會導致全身出紅斑。所以，若是體質的問題平時要格外小心，避開過敏源，身上常備抗過敏的藥物，以免有意外事件發生。

3、身體內分泌紊亂

保證身體的內分泌平衡，對於保證身體的健康可謂是重中之重。倘若經常性熬夜、心裡經常處於高壓狀態，很容易導致身體內分泌失調。

一旦身體出現內分泌失調的現象，很容易表現在皮膚上，所以，若是發現脖子上突然長痘，就要當心是否身體內分泌出現紊亂，平時要注意飲食習慣，少吃油膩肥厚，辛辣過鹹的食物。多吃蔬菜和水果，平日裡也要多注意飲水，促進身體排毒。

4、淋巴結問題

脖子上突然出現小疙瘩，和日常的飲食也是息息相關的。平時飲食若是偏好高油高鹽，很容易導致脖子處淋巴出現異常。淋巴是身體的排毒系統，若是淋巴出現異常，易導致毒素無法排出，積聚在身體內，所以脖子上長痘，可能和淋巴異常有關。

綜上所述，脖子上長了小疙瘩，建議患者持續留意變化，萬一小疙瘩有變大、變黑的情況，及時就醫，早日治療。

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