別讓「討好別人」，毀了你的一生！請「勇敢拒絕」，為他人的不要臉買單！

別太理會人家背後怎麼說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你詆毀， 本身就是一種仰望一些該拿起的要拿起，一些該捨棄的要捨棄因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始

這世界變得很快，很多事我們都無法確定我們唯一能確定的就是，不管你做什麼，都一定會有人罵你

引用咪蒙的一句話：「大部分時候，如果有人對你指指點點，他們基本上都是錯的。」

我們是活給自己的，不必在意別人說什麼，真正有能力的人是不輕易發脾氣的人生很短暫，不要因為別人的一句話，而奪走你今天的快樂

千萬記得，人生很短暫，別總是困在心中的那一關看穿，但不說穿很多事情，只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來

不要做刺蝟，扎人又傷己，有些事情沒必要記在心上

人生看透，不看破，事情看透，你就明白該如何進行；人情看透，你就明白該如何相處

只要用點心，其餘只是接受嘴巴是別人的，人生是自己的學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則別輕易，許下承諾做不到的承諾，比沒許下更可惡

別總是開出空頭支票，希望越大，失望也就越大生命中，來來往往那麼多人，有些是難能可貴的緣分，有些對你而言，可能是個錯誤

有時候，我們喜歡一個人，往往因為彼此太相似但到了某個盡頭，我們卻又因為瞭解而分離，討厭一個人，也是因為彼此太相似請為自己燃起一盞燈吧，你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀

只要有人的地方就有是非，生氣，是用別人的過錯，來懲罰自己的蠢行

我們這一生， 最應當要討好的是自己與其絞盡腦汁地讓自己去討好，活成別人喜歡的樣子，倒不如努力活成自己喜歡的樣子，取悅自己比起取悅他人更開心，不是嗎？

有時候，在戀愛中適當的撒嬌任性，不是無理取鬧；在親情中適度學會依賴，不是就丟掉了尊嚴不討好，你才真正地擁有自己，做自己的主人

最後，無論現在的你是怎樣的自己，都將蔣方舟的這段話送與你：「每個人都有一個他獨特的價值，在他實現這個價值的過程中，他有可能是張牙舞爪的，他有可能顯得很笨拙但是如果你放棄了追求個人的獨特價值，去建造一個被人喜歡的人設的話，那其實是冒了非常大的風險：你吸引來的人，也不是你真正欣賞的人，真正能夠欣賞到你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子。」

如武志紅老師所說：更好地成為自己，而不是成為更好的自己。因為，你自己本身，就是最好的。

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