咽喉干疼導致的口臭，用哪些「降火方」，教你幾招，降肺熱清胃火

現在的很多美食都是煎炸辛辣的食物，而吃多了就容易導致咽喉干疼，口臭等等癥狀，大部分人也都知道這是上火引起的。那麼上火其實是中醫的一個病症，所以這個時候去找中醫開一個降火方，就可以起到降肺熱，清胃火，口氣清新的作用了。

那中藥裡面都有哪一些清熱去火的藥材？給大家推薦以下幾種：

1、穿心蓮。

它的味道非常的苦，所以也俗稱苦膽草。但這些味道濃烈的中藥材都有很好的降火效果，特別是對去內熱的功效最佳。如果你上火的時候出現了肺熱咳嗽，喉嚨痛，小便黃等癥狀就可以用這一個中藥材來治療。它清熱下火，解毒除濕等功效非常快。

2、黃連。

它的味道是極其苦的，所以它去火的功效也最強。它的主要功效也是清熱解毒，除濕洩火，而且它清胃火的功效最佳。因此，很多清熱解毒降火的中成藥都是以黃連為主藥材的。

3、魚腥草。 

它既可以作為一種藥物也可以作為一種食材。因為魚腥草同樣具有下火清熱消炎的作用，所以無論是在清熱解毒的中藥裡面，還是在下火的湯品裡面都能看到他的身影。

4、金銀花。

它是一種品性比較寒涼的中藥材。通常人們在喉嚨腫痛，肺熱胃熱的時候都可以泡一點金銀花水來喝。只要是病情沒有那麼嚴重的，堅持喝兩三次都能起到很好的治療效果了。另外，在夏天的時候小孩子身上容易長痱子，也可以用金銀花泡水來洗澡，這樣去痱子的效果比別的產品都要好一點。

5、菊花。

他和金銀花一樣，都是寒性的藥材，有清熱解毒，清肝明目的功效。可以治療感冒頭痛或者是肝火旺盛引起的一些不適癥狀。夏天的時候喝一杯菊花茶，不僅可以洩火還可以消暑，特別是在午後，菊花茶還可以提神醒腦。特別值得大家一試！

以上這五種藥材都具備很好的清熱去火的功效，雖然說除了他們之外，還有很多中藥也有很好的去火效果，比如說黃芩，車前子，梔子，蒲公英，夏枯草等等。但是呢，每個人上火的原因都不同，具體的情況要具體分析，只有選擇適合自己上火根源的中藥使用，才能做到要到病處。不過如果是普通的上火，以上的五種中藥都是通用的。

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