打鼾≠睡得香！它給不同人群帶來的各種危害，比你想象的更嚴重

打鼾也就是我們平時所說的「打呼嚕」，對於打鼾相信很多人都司空見慣了，小孩、老人、孕婦等各個年齡段的人都會有打鼾的情況出現，但其實睡覺打鼾可並不是一件好事，也不是睡的香的表現，這是一種疾病，對於身體的危害是很大的，下面就給大家介紹一下打鼾給各種人群帶來的危害。

兒童「打呼嚕」的危害：

1、影響身高

打鼾對於小孩子身高有一定的影響，因為打鼾會影響小孩的呼吸道系統，容易影響呼吸不暢，導致生長激素分泌減少，同時也使得小孩得不到很好的休息，如果長期不治療會對孩子是有害無益的，甚至會影響長個子。

2、影響學習

打鼾也會對孩子智力造成影響，因為打鼾會容易造成大腦缺氧，影響睡眠質量，導致第二天起來毫無精神，注意力也無法集中，反應也很遲鈍，容易影響學習。

3、影響顏值

打鼾拉低孩子的顏值，這讓人多家長無法相信，但是也有一定的關聯性的，因為打鼾會有呼吸暫停的風險，而呼吸通道被堵塞後小孩會用嘴巴呼吸，長期如此會導致頜面骨發育異常，影響外面美觀。

老人「打呼嚕」的危害：

臨床癥狀上發現打鼾的人的氣道比正常人狹窄，打鼾過程中容易出現憋氣、反覆的呼吸暫停等情況，嚴重的情況會完全阻塞氣道，而這對於老年人的危害是非常大的。因為中老年人的身體比較差，三高人群佔據比例高，而且心肺功能也沒有其他人群的好，人體肌肉鬆弛，這樣就更容易誘發心絞痛、肺心病、心律失常等心臟疾病，嚴重的中老年人患者可發生睡眠中猝死。

據調查發現，中老年打鼾患者患上慢性危重疾病的幾率比普通人高8倍，所以老年人應該慎重對待打鼾。

孕婦「打呼嚕」的危害：

1、影響自身身體健康

孕婦打鼾對於自身的身體影響很大，因為孕婦在懷孕時期會出現各種妊娠反應，身體本來不適感就很強，嘔吐不止、食慾變差、睡眠不好、身體水腫都很常見，打鼾還容易加重孕期的這些不適反應，讓孕婦更加難受。

2、影響胎兒發育

孕婦打鼾也會影響胎兒發育，因為孕婦血壓本來就不是很穩定，而打鼾容易導致致血壓升高，阻止了血液從胎盤流向胎兒，使胎兒出現缺氧的現象，從而影響胎兒的正常發育。

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