它是肺部細菌的「天敵」，常吃止咳化痰，可別再當垃圾扔了！

寒冷的冬天即將過去，氣溫也會隨之升高，加上潮濕的天氣，季節間的變換很容易導致生病。在這樣的一個天氣下，容易會導致咳嗽。止咳化痰的東西雖然有很多，中藥、西藥都有各自的療效，但是生活中有一樣東西大家都會比較容易忽略的，這個東西就是柚子皮。柚子皮有著豐富的營養物質，除了能夠清熱潤肺之外，還能夠止咳化痰。

而且相對來說柚子皮的成本低廉，並且可以搭配各種食材使用，具體怎麼搭配，怎麼做才有這樣的療效呢？柚子皮的做法非常的原汁原味，想要品嘗柚子皮真實味道的不妨做這個。

1.洗凈切條

柚子吃掉以後將剩下的柚子皮洗乾淨，且用刀具把裡面白色的那一部分去掉，然後剩下的就把它切成小條。

2.用鹽巴搓洗

接著把鹽撒下去並且搓洗，洗完之後用清水泡20分鐘，注意換水，最好是換兩次，接著就是瀝干水分即可。

3.燒開

把鍋裡面的水燒開，然後放進柚子皮煮5分鐘，完成以後需要再把它撈出來弄乾水分，也可以選擇用手壓。

4.放進白糖

把一碗水到進鍋燒開，加白糖煮，這時候就可以把柚子皮放進去用中火煮了，把它煮干以後弄到盤裡面等它涼，再把它裝進瓶子裡即可。

蜂蜜柚子還能搭配雞翅

柚子皮除了這種做法以外，還可以使用柚子皮調製好的蜂蜜柚子搭配雞翅。這樣食用的柚子皮也是有著清肺排毒的功效，搭配雞翅食用口味更佳，由於它的色香味俱全，用來招待客人也是可以的。

1.把雞翅洗乾淨晾乾水分之後在上面劃開幾刀，用蜂蜜柚子、豆瓣醬、油等醃制，把它放冰箱裡面，一個小時以後才可以取出來。

2.接著將雞翅擺放在烤盤上，可以根據個人喜好加上一些蔬菜配料，蔬菜配料推薦番茄塊、蒜瓣等，這些都是比較常見的，

3.烤箱需要事前預熱十分鐘，烤雞翅的溫度最好設置在一百五十到一百八十之間，時間控制在半小時以內就好，但是需要注意的是在烤的過程中要翻面，不然容易焦。

柚子皮的功效除了有止咳化痰之外，還能夠除臭、處潮，所以柚子皮也可以放在家裡面的某個角落。對於有腳氣的小夥伴，也可以用柚子皮煮水，然後晚上睡前用來泡腳，對於腳臭還是有一定的緩解作用的。所以說柚子皮的用途還是非常的廣泛的，功效也很多。

家裡面若是有柚子皮的就不要將柚子皮隨意地丟棄，那樣會非常的浪費。萬一身體有咳嗽、腳臭等不舒服的癥狀的，柚子皮或許能夠幫上忙。

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