暈車的法寶找到了！風油精排第三，排在第一很多人都沒想到

雖說現在的出行比以前方便了許多，但有部分人群卻對於乘車出行比較排斥，甚至聽到坐車兩個字時，就從身體內散發出一種不適感，他們就是「暈車人群」。暈車在臨床上也被稱為「暈動症」，該疾病的出現和人耳內前庭平衡器官有很大關係。

當汽車啟動、運行或剎車的時候，人的前庭也會因此受到刺激，而暈車者容易出現前庭功能障礙，從而誘發各類暈車癥狀，比如頭暈、噁心嘔吐等等。如果是坐長途車的話，一路下來無疑是非常痛苦的。面對暈車，到底該怎麼才能緩解呢？

1、巧用橘子皮

如果經常有暈車情況出現的話，可以在出行之前的一個小時準備好新鮮的橘子比，然後將橘子皮的正面朝上放置在鼻孔內，並用兩隻手輕柔的擠壓，橘子皮就會釋放出芳香的精油味道，反覆吸入十次左右，就能起到預防暈車的效果。如果在車上出現了暈車反應，同樣也可能使用這種方式來進行緩解。

2、生薑變成寶

很多人都無法接受生薑的味道，對於暈車的朋友來說，生薑卻有一定的緩解作用。大家可將新鮮生薑切成片放置在手中，然後鼻孔向下聞生薑的味道，這種獨屬於生薑的辛辣氣味會隨著鼻子進入人體內，並對身體造成刺激，這不僅會讓自己的精神瞬間清醒，同時暈車癥狀也能得到有效緩解。

3、風油精

風油精是止癢清涼的產品，對於蚊蟲叮咬有緩解效果，同時風油精也能起到緩解暈車的作用。如若在乘車的過程中暈車的話，可以將適當的風油精塗抹在太陽穴、風池穴等部位，並進行適當按摩，從而緩解身體不適。

4、檸檬

有研究發現，在暈車感覺初始階段，口腔也會分泌出大量的唾液，而這些唾液超過了身體所需直接進入胃部，就會導致噁心嘔吐的感覺出現。而檸檬本身含有大量的酸，能刺激機體產生口乾舌燥的感覺，恰恰和暈車癥狀相反。所以在出現暈車癥狀的初期，可適當吃一些檸檬或檸檬水。

5、暈車藥物

除了以上幾個小方法以外，大家在生活中還可以常備一些防止暈車的藥物，通常有口服和外貼兩個種類。在使用前應觀察藥物的說明書，然後按照說明書來進行服用。除此外，大家還應避免空腹或過度吃飽了坐車，以免出現噁心反酸、嘔吐等表現。

暈車本身並不能算是疑難雜症，但卻會給身體造成一定的不適感覺。所以大家不妨通過以上幾個小方式來進行緩解。除此外，暈車者不妨自己拿下駕照開車出行，在精神高度緊張的狀態下，暈車感覺也會因此消失。

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