血管堵沒堵，身體這「3處」會告知你，若一處不佔，血管還不錯

自改革開放以來，人們的生活水平發生了天翻地覆的改變。但是各種各樣的疾病的發病率也越來越高，嚴重的威脅著人們的身心健康，尤其是心腦血管疾病的發病率和死亡率都較高，日常生活當中要學會保養心腦血管，防止血管的堵塞。

血管是非常重要的器官之一，負責著身體器官的供血和供氧，時間長了也會堆積垃圾或毒素，從而導致血管堵塞。血管堵塞會導致各種疾病的出現，平時教學會監測血管是否堵塞，然後採取有效的調理，如果身體出現以下的三處異常，很可能說明血管已經堵塞。

若一處都沒有，說明血管看起來還比較健康，必須要保持住。

1、睡覺不單側流口水

睡覺流口水在很多人當中都會有過，這是屬於自然的生理表現。由於睡姿不當或臟器官受到損傷，晚上睡覺時就會有流口水的現象，對於中老年人來說，如果睡覺的時候有單側流口水的問題，這時就要關心一下是否有血管堵塞的問題。這類人群會有大腦缺血缺氧的情況，必須做好相關的防範措施。

2、手腳無冰涼

不管是在什麼樣的季節，女性很容易會有手腳冰涼的問題。手腳不良與血管堵塞有很大的關係，這是因為手腳氣血不足，造成血液無法正常的供應，導致手腳缺血的問題，尤其是在睡覺的時候，癥狀會非常的明顯。如果睡覺的時候伴有手腳冰涼，那就需要對血管進行保養，防止血管堵塞。

3、無打哈欠

根據相關報道，指出腦梗患者睡覺的時候會有頻繁打哈欠的癥狀。臨床相關統計表明，打哈欠是腦梗發病之前最常見的癥狀，而且會持續5~10天左右，如果平時有頻繁打哈欠的問題，可能是腦部血管出現的堵塞，造成大腦缺氧而引起的癥狀。最好提前做好相關的預防，也可以到醫院檢查一下，判斷是否有血管堵塞的問題。

對於上述所提到的三個癥狀，大家必須引起高度警惕，血管堵塞帶來的傷害不言而喻，為了防止血管堵塞，平時就要多喝水，稀釋血液，防止血液的粘稠。盡量戒煙戒酒，延長自身的壽命，保證規律的作息，保持平和的心態，避免精神過度緊張或勞累適當的鍛煉，能降低血脂，控制體重也能防止血管堵塞。

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