腳氣總是反反覆復，提醒：或是3件事一直沒做對，夏天更要注意

腳氣俗稱香港腳，是常見的足部問題。在臨床上腳氣的全稱為「足癬」，是由真菌感染而誘發的疾病，且具有一定的傳染性，其主要癥狀以足部奇臭、起水泡、脫皮、糜爛瘙癢等為主。

該疾病在夏季尤為多見，給患者造成了一定的困擾和苦惱。之所以在夏季高發，就是因為夏季氣溫過高，如若穿著的鞋襪不透氣，在局部潮濕溫暖的情況下，就更有利於真菌的生長和繁殖，從而造成腳氣的出現。

由於引髮腳氣的真菌對生存環境要求極低，可以說是隨遇而安的狀態，能附著在常見的生活用品上，可通過公共衛生用品、拖鞋等途徑傳播，所以經常會出現一人得病、全家腳癢的情況。

有很多患者在治療腳氣的過程中，總是反覆發作，感覺十分困擾不知該如何是好。殊不知，腳氣反覆出現，恰恰是因為你沒有做好3件事，特別是在夏季更應注意：

1、沒有堅持用藥

足癬本身就是一種慢性感染疾病，真菌寄生在角質層中不斷生長和繁殖，需要長期用藥才能徹底清除。然而在很多腳氣患者中，大部分都是在癥狀緩解後就停止了用藥，從而造成了足癬的發作。所以，科學建議足癬癥狀即便是緩解後，仍然需要堅持用藥；

因為皮膚的代謝周期為28周左右，所以用藥時間應堅持4-6周以上。有條件應進行真菌檢查及培養，連續三周以上都是陰性，才算是徹底治癒了疾病。

2、沒有正確用藥

有部分患者在出現了腳氣之後，不去正規醫院就診，反而是隨意購買藥物、盲目使用，甚至是輕易相信某些偏方。殊不知，這種情況下雖然可能會暫時止癢，顯露出好轉的顯現，但其實並不能真正的殺菌，反而會加重真菌癥狀，甚至會導致腳局部免疫反應失效。所以對於患者而言，應去正規醫院就診，選擇抑菌和殺菌的藥物進行治療。

3、沒有做好保護工作

如果在治療的同時，不養成良好的衛生習慣，也會造成真菌的反覆發作。所以，患者日常生活中不僅每天都要洗腳，也應用開始燙自己穿過的襪子殺死真菌，不要與家人共用拖鞋或毛巾，同時也應選擇乾淨清爽、透氣性強的鞋子，從根本上斷絕真菌再次出現的可能。

做好以上三點，就能讓腳氣一去不復返，特別是在夏季生活中，不要為了掩蓋腳氣而選擇不透氣的鞋子，這隻會加重自身癥狀而已。選擇透氣、舒適的鞋子、積極進行治療才是正確做法。

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