五十了，變老的路上，真正的智慧是學會獨處，懂得沉默，享受孤獨

五十了，變老的路上，真正的智慧是學會獨處，懂得沉默，享受孤獨

人過五十，要學會與自己獨處！

當我們到了一定年紀，就會發現，很多時候不想多說話了，很多事情也不再刻意為之。

人過五十，看淡了世事無常，看開了人情冷暖，知道有些話說了也沒有什麼意義，有些事做了反而得不償失，便學會獨處，在獨處裡思考自己。

學會獨處，是一種修養也是一份心態。

人過五十，會慢慢發現以前的吵吵鬧鬧毫無意義，能夠遇見就是緣分。歲月忽老，一晃就老了，退休了，不再為工作中的紛爭煩惱，不會為復雜的交際累心，真正享受“寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。”

人活在世間，很多時候，時間都不屬於自己。只有獨處的時候，才真正屬於自己的時光，可以保持自己內心的自由，與自己內心傾心交流，享受真實自我的感受。

人只有學會與自己獨處，才能夠真正感受生活裡的美好。現在很多的人，在不斷追趕低質量的社交時，忘記了獨處的曼妙時光。

學會獨處，能夠靜心聆聽自己內心真實的需求。塵世繁華又繁雜，人群騷動又嘈雜，當我們獨處時，不必為了迎合別人而做“合群”的模樣，累著身心還不得好。獨處的世界裡只有我們自己，自己的時光裡，有著安寧的心境，能夠享受到來自心靈的聲音。

人生最好的境界是內心豐盈，安靜淡然，一個人最好的狀態，莫過於既能享受繁花似錦，也能安頓好獨處的時光。余生路上，當我們安靜平和的與自己獨處，那些獨處的時光終將豐盈我們的內心世界，我們也將慢慢活成自己所喜歡的樣子。

人過五十，漸老的路上，懂得沉默不語！

“沉默是金”，生活裡真正厲害的人，總是“沉默寡言”。那些總是說個不停的，是在浪費時間，消耗自己。

人生不過百年光陰，健康快樂的活著最值錢。知足常樂的人因滿足心安而不老，寧靜淡然的人因看得淡想得開而無煩憂。人過五十，在漸老的路上，會發現，很多時候，就漸漸的變得沉默不語了。不是不想說，而是懶得說，覺得沒有什麼意義。

在繁華喧鬧的塵世間，尋一個適合自己的地方，靜心修身養性，洗滌心靈，去除疲憊。心若靜了，安之若素，從容不驚。保持內心豐盈安寧，苦不言，喜不語。做一個懂得沉默的人，把自己的心情收起來，喜怒不行於色，靜靜的做一個塵間看客。

人過五十，越來越沉默，不是因為累，而是活得明白通透，明白了，有些事情不是想象中那樣重要，有些人不是你對他好就能夠在一起。慢慢的懂得沉默不語才是最好的選擇。

人過五十，不如做一個紅塵裡安靜的看客，讓自己的心靜下來，讓自己的行動慢下來，無事多讀書，閒來多運動，聽一聽花開時的情話，感受一下活著是一件多麼美好的事情。

人過五十，在變老的路上，享受孤獨。

據統計，目前與情緒有關的病，有200多種之多，在患病人群中，70%以上與情緒有關。人過五十，

人從出生到老去，自始至終，都免不了孤獨，孤獨是人生常態，人這一輩子不容易，要學會樂觀的生活，看淡一切，兒孫自有兒孫福，不必讓自己活得太累，辛苦了半輩子，余生多給自己留點時間享受生活。

退休了，大把的閒暇時光，可以培養自己一些愛好，練練書畫，打打太極拳，既可修身養性，又可交到志同道合的老友。養養花，種種盆菜，既可觀賞也可食用，也是一件很開心快樂的事。

孤獨是一個人的狂歡，而狂歡是一群人的孤獨。內心豐盈的人，即使一個人待著，也不會覺得無聊，

泡杯茶，看本書，尋個安靜的環境練上一套太極拳，身體身心都得以修煉，真是一件再美不過的事。

人過五十，在變老的路上，把老年生活過成曼妙風景，也是一種幸福。電影《實習生》裡70歲的退休老人本，為了讓自己的老年生活精彩，重返職場，成為高齡實習生，他不僅交新朋友，還學習新技能，他憑著自己豐富的人生經歷，成為了老板的人生導師，將老年生活過得有聲有色，找到了晚年人生的意義。

孤獨，是生活常態，太過卓越的人，往往內心孤獨。人過五十，半生已過，享受孤獨，何嘗不是一種人生至高境界呢？

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