心衰的死亡率高達50％？提醒：6個現象，心臟曾多次向你「求救」

有人說，心衰是中老年人的事，和年輕人沒關係。

其實不然。

心衰已經逐漸「年輕化」，不得不說這是由於很多慢性病年輕趨勢發展導致的原因之一。高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖、長期吸煙酗酒、熬夜、壓力大等都會增加年輕人心力衰竭的風險。目前心衰成為世界性問題，它近年來以持續攀升的速度增長。

讓醫生頭太大的是，其治療效果差，費用高，死亡率高。數據顯示，大約有50%的患者會在確診後5年內離開，約20%的患者在確診後1年內離開。當然，中國沒能逃脫此難，反而成了至少有1000萬心衰患者的「心衰大國」。面對心衰疾病，當治療預後不佳時，我們只能重在預防。

然而預防心衰，未必要重視身體發出的信號，警惕癥狀及早就醫，避免病情發展對心臟更大傷害。

一、活動力下降

最典型的癥狀就是身體活力下降。心臟衰竭發生後，患者的心臟泵血功能會降低，因此，身體無法得到充沛的血液和氧氣供應，就會出現一些胸悶，氣促以及心慌等癥狀。尤其是在稍微活動後，這些癥狀會尤為明顯。

二、咳嗽

左心衰早期的表現常常是乾咳，會在活動或者勞累之後加重。這是因為左心衰使肺部出現了淤血以及支氣管粘膜水腫導致的，呼吸道的分泌物也會隨之增多，因此在受到刺激後出現乾咳的癥狀。很多老年人都患有慢性支氣管炎等疾病，因此，不少人將咳嗽的癥狀當做是支氣管炎發作或者哮喘病，而延誤治療。

心源性的咳嗽一般表現為平躺後咳嗽，而站著和坐著的時候不會咳嗽。

三、夜間陣發性呼吸困難

這是呼吸道由於心衰引起了淤血和水腫而導致的癥狀表現。這種癥狀通常會出現在夜間，很容易被憋醒，一般坐起後會得到一定的緩解。要注意將這種癥狀與哮喘病等慢性呼吸道疾病相區分。

四、尿少、浮腫

心衰發生後，心臟的排血量大大減少，血液循環也會降低，因此，腎臟無法得到充足的血液灌注，就會出現尿少和浮腫的癥狀。但是夜間因為處於平躺休息的狀態，因此會相對稍多一些。這些癥狀類似於腎病，但是心源性水腫會從小腿或者足踝部位開始，而腎性水腫一般是從面部開始發生的。

五、胃腸道淤血

出現這種情況後，患者一般會表現出食慾減退、腹瀉以及腹脹的現象，這與腸胃炎的癥狀非常相似。這主要是因為右心衰導致迴流血液受阻，靜脈壓力升高，從而使胃腸道出現了淤血。這種癥狀很容易被誤診為慢性腸胃炎等消化系統方面的疾病，因此，要了解詳細的病史和進行查體才能區分。

六、精神不振

有些患者還會出現類似於精神類疾病的癥狀，比如失眠、焦慮、頭暈、幻覺、恐懼感、意識模糊甚至會出現昏迷，這是因為腦供血不足導致大腦缺氧所引起的。注意，這種情況可能會與腦部腫瘤、精神疾病等相混淆。

以上這種癥狀都可能是心衰早期的表現，因為與很多其他疾病的癥狀相類似，因此，可能很多人不會想到是心衰。心衰是一種進展性疾病，是心臟疾病發展的終級階段，而導致心衰的重要原因就是冠心病、高血壓等。這就告訴咱們，心血管疾病不能忽視，停藥、斷藥、自行減藥，最後就可能引起心律失常，甚至引發心衰。

而適當運動，改善生活方式，保持愉悅心情才是預防心衰的根本。

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