巔峰的喬丹身體是什麼級別？體脂率5%，滯空近1秒，麒麟臂非常誇張！

喬丹為何能被稱「神」，那不僅是他有2次三連冠壯舉，還有10次得分王神蹟，他的身體素質，那也是歷史頂級存在。喬丹剛出道時確實還有點瘦，還被活塞的「壞孩子軍團 」蹂躪的懷疑人生，不過他在之後各種特訓，身體素質看著提高。巔峰時期的他誰都不怕，這才走上了歷史第一人寶座。那麼巔峰喬丹身體是什麼級別，今天就一起來感受下，看完後你就懂他這第一人是名副其實。

體脂率5%

有關喬丹體脂率一直有一個謠言，那就是他體脂率只有3%，很顯然這是不可能的。別說喬丹了，就普通人3%體脂率什麼都不做，一天到晚都是頭暈眼花，更何況在NBA打球。最靠譜數據是5%的體脂率，也已經是很極限了。他巔峰時期身上沒有一塊多餘脂肪，這讓他有對抗又不失靈活。

滯空近1秒

滯空其實很好理解，就是指球員起跳後，停留在空中時間。喬丹的滯空就是歷史第一，巔峰的他有近1秒的滯空時間。什麼3秒滯空，那也是謠傳而已。滯空是彈跳，爆發力，核心力量，身體協調性綜合體現，差一樣滯空都不會強！這也是為何喬丹經常等防守者落地才出手，這滯空讓他可以如此任性！

刀刻般小腿肌肉

雖然籃球更多是依賴雙手運動，但是球員還是需要不斷跑跳，因此他們對於腿部肌肉訓練也非常重視。喬丹巔峰時期的小腿肌肉，那真的是相當完美，那肌肉就如刀刻一般清晰，線條是一根根的可見。這也是他打球為何如此輕盈的原因，這雙腿讓喬丹好比加了一對推進器！

麒麟臂誇張

喬丹的麒麟臂真心被低估了，能夠9次入選1防，他的身體素質當然很好。看看喬丹在完全放鬆情況下，那麒麟臂真心不輸內線球員。看到這你也許就明白，為何對手是連拉帶拽，喬丹還能打進「2+1」，這雙強而有力的手臂是關鍵！

堅不可摧的身體

喬丹受到的防守強度，那在歷史是最強一檔，包夾都算溫柔了，他是經常被惡犯。對手為了限制喬丹得分，能用的辦法都用了，就差拿著鋼管給喬丹扔過去了。看看他被惡犯程度，這簡直就是在犯罪，喬丹就是在這樣防守下，硬是打了15個賽季，還拿了10次得分王，6個總冠軍，這身體實在是強悍。

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