空氣質量差、睡眠不足？臥室養上「3種花」，空氣清晰，睡眠好

空氣質量差、睡眠不足？臥室養上“3種花”，空氣清晰，睡眠好

原創 平哥愛花卉 2020-01-27 14:55:40

歡迎來到“平哥愛花卉”，這裡每天分享養花小方法、小技巧，喜歡養花的朋友們可不要錯過，願我們在養花的道路上快樂同行，打造自己的溫馨小花園。

文：平哥愛花卉

大年初三，家家戶戶都閉門不出，今年的年味兒都敗給了病毒，在這關鍵的時候，待在家裡也是最正確的，很多家庭都養了一些花草綠植，既可以增添綠意、美化居室，淨化空氣等，如今家人都聚集在一起，難免家裡空氣質量下降，要是能養上一些釋放氧氣的植物，那就再好不過了。

很多植物既可以釋放氧氣，又能吸收氧氣，因此在養護的過程中也需要引起重視，室內擺放植物很有講究，尤其是晚上，一些能夠在晚間吸收氧氣的植物，就不建議在室內養護了，下面就來分享幾種適合擺在臥室的植物，快看看吧。

1、虎皮蘭

虎皮蘭大家都不陌生，它號稱室內“空氣淨化器”，能夠大量吸收空氣中的有毒、有害氣體，比如甲醛、苯、氯氣、二氧化硫等，還能釋放大量的氧氣，改善空氣質量，利與家人健康，臥室擺幾盆，睡眠質量特別好。

養護技巧：

虎皮蘭喜光照充足的環境，室內也要擺放在光線明亮的地方，切記不能長期養在陰暗環境下，否則葉片瘦小，夜色暗淡，其吸收和淨化能力也大大下降。因此一定要給予充足的散射光照射，此外，它葉片肥厚，儲水能力強，澆水只需保持盆土稍微偏干為宜，生長期做到“見干見濕”即可。

2、蟹爪蘭

如今正值蟹爪蘭的盛花期，相信很多花友家裡的蟹爪蘭都開得正豔，它葉色翠綠，枝條柔垂，節莖連接處像極了螃蟹的副爪，花朵長在頂端，花色豔麗，有很高的觀賞性，養在臥室也很不錯，能夠在夜晚吸收二氧化碳、一氧化碳、氮氧化物和氨氣等。

養護技巧：

開花植物自然少不少光照，蟹爪蘭也不例外，居家養護時，要將蟹爪蘭擺放在散射光充足的地方，避免強光直射，但也不能長期在陰暗環境下，每天保持8-10小時的光照即可，澆水方面保持盆土稍微偏干，這樣能有效延長花期，增加觀賞時間。

此外，盛花期內一般不建議給蟹爪蘭施肥，如果之前養分不足，可以20-25天左右施一些稀薄的液肥，當蟹爪蘭花朵凋謝以後，要及時剪取殘花，避免養分浪費，做好修剪，以便於二次開花。

3、 蘆薈

蘆薈也是很常見的居家盆栽，它是一種多年生肉質草本植物，葉片簇生，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺。有傘形、總狀、穗狀、圓錐形等花序，家裡養一盆有很高的觀賞價值，夜間可以擺放在臥室，能夠釋放氧氣，還可以吸收一些異味，非常不錯。

養護技巧：

蘆薈喜歡溫暖、散射光充足的環境，它比較怕強光直射和過度蔭蔽的生長環境，最佳生長溫度在20-30度之間，因此冬季室內養護最冷不能低於10度，而且還要給它充足的散射光照射，這樣植株長勢才能健壯、葉片肥厚翠綠，澆水視環境溫度而定，在生長期時不能缺水。但也忌積水。

本期內容分享

參考來源