室內熏醋、喝板藍根，能預防冠狀病毒感染嗎？沒效果，已被闢謠

最近冠狀病毒成了大家關注的焦點，藥店裡的口罩和板藍根被一搶而空，隨著病毒的蔓延，許多人都陷入了恐慌之中，為了避免感染病毒慌不擇法，聽信偏方，在家裡熏醋殺菌。這樣做真的管用嗎？

有科學家曾正兒八經地做過實驗，觀察在密閉的空間裡，能不能通過熏醋減少細菌的菌落數量。結果發現，熏醋並沒有減少細菌的數量，也就是沒有明顯的消毒殺菌作用。空氣中的病毒細菌，其實對這樣的酸霧環境並不敏感。而且醋的酸性沒有那麼強，達不到殺滅細菌的程度，病毒就更不可能了。

如果真的在家裡使用能夠殺滅病菌的酸，不光是病菌，人的皮膚和粘膜也會受到腐蝕。此外，醋作為調料，吃起來味道很好，但是滿屋子都是醋味可不太好受。況且醋酸揮發到空氣後，也可能會刺激呼吸道黏膜，讓一些比較敏感的人覺得噁心和呼吸困難。

如果有家裡有兒童、老人、哮喘病史的人，就更不能採取這樣的做法，因為它們的呼吸道是尤為敏感脆弱的。

此外，還有許多人用喝板藍根來預防感染，但是板藍根是否能夠抵抗病毒並沒有確定的證據。板藍根中含有一種叫做氰苷的物質，這種物質並不能殺死病毒，而且板藍根也不能隨便亂喝，板藍根中也有許多其他的物質可能會導致過敏反應。

哈佛大學的確有研究表明，每天補充200mg維生素C可使感冒風險降低一半。但這隻適用於在嚴苛環境下，進行大量運動，容易使體能快速、大量消耗，從而導致維生素C缺乏的人，比如馬拉松選手、滑雪愛好者等人群。

所以，維生素C只對於容易產生維生素缺乏，導致免疫力下降的人有用，但對於一般的健康人群來說，不能起到提高免疫力、預防感染的效果，還可能出現胃腸道不適、噁心、腹痛、胃酸過多、胃液反流等胃腸道不適癥狀。大家要想殺菌消毒，驅散感冒病菌，最好的方法就是開窗通風。另外，大家如果想要在家裡做一些消毒工作，使用醫用75%酒精才是正確的選擇。

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