懂做家事的男人超威！ 醫師分析：不只身體健康，智商也較高
來來來
男人們，下班回到家不要一直躺在沙發上玩手機了，快起身幫心愛的老婆做家事吧！
專家指出，做家事的男人活得比較快樂、智商比較高、生活習慣比較好，還能更長壽呢！
▼身心科權威醫師黃偉俐表示，做家事的男人有三大特質，「智商高、生活習慣好、身體更健康」。
▼那為什麼會有這樣的特質呢？可以從這些特質分析：
1、「做事效率好」下班回到家還願意做家事的男人，在職場上工作游刃有餘，懂得分配時間，回到家也能有時間和體力做家事。
2、「情緒商數高」做家事的男人不會用情緒處理事情，懂得紓解壓力，能夠靜下來，不容易焦慮或憤怒。
3、「懂做事的眉角」表示他在職場上人緣比較好，不論是和同事還是上司都相處得不錯，回到家之後也有心情做家事。
4、「有同理心」做家事的男人比較願意付出，不會凡事斤斤計較，也能活得比較快樂、更長壽！
▼黃醫師舉例：「大家不太能想像愛酒或檳榔的人，還有愛上酒店玩樂的男人，會在家煮一桌菜給家人吃吧？」
從生活習慣來看，通常按做家事的男人做事比較有原則，不會有太多不良嗜好，也不太會到外面花天酒地，喜歡做的事情比較健康！
▼其實男人做家事也是維持運動的一種方式，「因為像是洗衣服、拖地、洗碗…等等，都要站著做呀」，如果吃完晚餐，起身動一動做點家事，也是一種飯後運動呢！
「畢竟在辦公室坐夠久了，回家繼續坐，會增加身體負擔。」
所以不要吃飽飯就躺在沙發上休息，反而對身體不好！
現代人實在是太忙了，平時可能沒有時間好好去運動，不如就幫忙做點家事，也能對自己身體有幫助～～
來源：網路
往下看更多精彩內容：看到環境髒污無法忍 70歲嬤一年「清光52個海灘」還留下環保塗鴉
地球是我們唯一的家，環境惡化帶來的惡果，最後還是要我們自己吞下。
很多人意識到了這一點，正在盡最大的努力保護環境。
英國康瓦爾郡（Cornwall）70歲阿嬤Pat Smith就花一年的時間，將52個海灘上的垃圾清理得乾乾淨淨。
▼2018年初，Pat看了一部關於塑膠垃圾有害環境的紀錄片，那觸目驚心的畫面讓她輾轉反側。
第二天起床後，她制定了一個新年計劃，那就是每週都到不同的沙灘做清理工作。
周圍的人了解她的想法後都非常支持，並成為志工，與她一起清理沙灘上的垃圾。
▼整個2018年，Pat和志工們清理了52個沙灘。
現在已經是2019年了，Pat依然履行著自己的環保清潔計劃。
她發起了一個名為「The Final Straw」的活動，希望人們能夠了解塑膠吸管的影響，儘量少用吸管。
▼Pat表示：「我收集的垃圾很多都是日常用品，其中有大量塑膠吸管。這些吸管最終會被丟到垃圾場埋掉，或進入海洋，奪去海洋生物的生存。要知道，每一根吸管在地球上存在的時間，都比人類的年歲要長。」
Pat會繼續清理海灘，也希望更多人了解環保的重要。
她說：「我是為了孩子和子孫們而努力保護環境，我將繼續竭盡全力實現這一目標。」
希望Pat的心聲能夠傳到世界各地，大家都行動起來，保護環境吧～
來源：網路
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