40歲不到就滿頭白髮？白髮位置不同，暗示患上不同疾病，趕緊自測

人到了一定的年齡都會長出白髮，這是屬於正常的生理現象，但是有些情況也比較特殊，有些人年紀輕輕卻滿頭白髮，而且會在不同的位置出現白髮的情況。有些人是兩鬢斑白，有些人是後腦勺顯白髮。

中醫認為：白髮在不同的位置出現，可能身體存在著不同的疾病。

40歲不到為什麼就會出現白髮呢？

隨著年齡增長就會長出白髮，這是因頭髮毛囊內的黑色素細胞不斷減少，加上年齡增長，體內營養攝入不足，頭髮吸收營養成分不足，就會出現脫髮和白髮的現象。過早出現白髮與先天基因有關，如少白頭和白化病，也可能是自身體質或營養物質的缺少，加上心理狀態等多個方面。

在中醫看來，如果白髮的位置不同，也在提醒人們可能會患有某些疾病，大家可以根據下面的方法來測試。

1、兩鬢先白髮

兩鬢白髮與肝臟有關，由肝火旺盛所引起肝火較旺之人，平時脾氣過於暴躁，經常口乾舌燥。出現這樣的癥狀應儘快去除肝火，建議多吃清淡和去火的食物，如蓮子銀耳或綠豆，同時也要避免大動肝火，因為怒傷肝，凡事都要淡然處之。

2、前額先白髮

前額白髮與脾胃有關，多數是因脾胃失調所導致的。脾胃失調之人在生活當中會頻繁腹脹、腹痛或胃酸，食慾也會比較旺盛，脾胃虛弱需要注意飲食調節，避免吃過燙或冷或辛辣刺激性食物，更不能暴飲暴食，一定要按時吃飯。

3、後腦勺先白髮

後腦勺白髮與腎臟有關，多數是因體內腎氣不足而引起，也就是平時所說的腎虛。男性出現腎虛多半會引起尿頻、尿急以及生理功能障礙，這時需要注意補腎，多吃羊肉、枸杞或海鮮等食物，腎臟比較嬌弱，但一定要好好的去保護。

白髮會隨著年紀的增長越來越多，雖然看起來顯老，但是也應該積極樂觀的對待。不要經常的染髮，染髮劑當中會含有一些化學成分，對人體健康不利，衰老是無法避免的生理現象，大家一定要正確的對待，不要存在心理負擔。因疾病等因素導致白髮要引起重視，保持良好的生活習慣，做到早睡早起，堅持鍛煉，合理搭配飲食。

綜上所述，如果發現年紀輕輕就過早的出現白髮，說明身體出現了某些問題，應儘快的調養和改善，最重要的是有良好的生活習慣，補充充足的營養成分，對自身的健康有很大的幫助。通過上面的介紹，大家對於白髮的原因有了進一步了解，白髮並不是那麼可怕的，最好是調整好心態。

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