彭於晏八塊腹肌如何煉成?簡直就是個逆襲的勵志故事
彭於晏八塊腹肌如何煉成?簡直就是個逆襲的勵志故事
身邊很多女生都說喜歡彭於晏,不光是他的陽光顏值,最主要的是他的勤奮和正能量,他那性感的人魚線和結實的腹肌,都離不開辛勤的汗水。很多男生也想擁有如此吸引人的身材,都留言給小妖精要怎樣才能收穫如此迷人的腹肌,還有說練了很久都練不出來是為什麼?其實很簡單,那是因為你的體脂率還沒有達到。
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體脂率是什麼?一張圖讓你清楚了解體脂率在多少腹肌就會顯現了?
現在知道了,快快來降低你的體脂吧!彭於晏之前是個實打實的大胖小子,但是千萬別小看了任何一隻胖子,因為ta都有可能是一支巨大的潛力股!
之前胖胖的彭於晏
勵志,翻滾吧!阿信!
當時阿信這個角色,要求是有很高的體操功底,但是彭於晏根本沒有接觸過體操,他就只能從最基本的動作練起,他每天十多個小時的枯燥練習,沒有一點體操基礎的他,訓練受傷在所難免,每天晚上,彭於晏躺在床上渾身疼得不能入睡,手上的皮破了又長,長了又破,一碰就疼,一度只能用指尖洗臉。
電影激戰中和張家輝
失敗的人各種各樣,成功的人其實都很相似。天才之所以能成為天才,是因為他們比我們付出了成百上千倍的努力。娛樂圈裡就有這樣一位明星,他在拍每部電影之前都會學習一些技能,掌握一些技能。為了演好劇中的角色,他總是努力去學習,通過不斷努力學習使自己變得更強大。他就是我們的勵志男神——彭於晏。他都可以如此努力,我們憑什麼不拼搏呢?