下午四點，法國人都在做這件事……

不論是上班還是休息日，都不能錯過噢

法國的下午四點，是小學生們放學飛奔回家的時間，也是上班族們距離下班1-2小時、摩拳擦掌准備溜走的時間。

小朋友們回到家一般會吃點餅干類的小零食，不然正在成長的身體撐不到晚飯時間就要發出飢餓警告。

而成年人似乎也遵循了兒時的習慣，在期待下班卻不能溜走的時候，來點零食放松一下。

於是法國人找了個專門的詞——Goûter，來指大約下午四點要做的事——茶歇。

我們今天就來感受一下，法國人的茶歇時間都是怎麼度過的。

對於上班族來說，茶歇算是忙裡偷閒的時刻，大多數人會選擇來塊巧克力餅干，給能量充充電，繼續堅持最後1-2小時的工作。

有時和要好的同事，會每人接一杯咖啡，到公司樓下透透氣，吃小餅干的同時，順便吐槽一下老板哈哈~

說起法國小餅干，國民品牌LU不能不提，品種之豐富絕對讓你的茶歇小零食幾周不重樣。

巧克力餅干很受法國人歡迎，但我覺得有點甜，果醬夾心或是單純的黃油小餅干也是幫助下午補充精力的小可愛。

怕胖的小伙伴一定要了解一下Gerblé，他們家的很多產品都會減少糖量，而且會有粗纖維餅干的選擇。滿足寂寞的嘴巴的同時，不用擔心體重噢。

如果工作沒有特別緊張，或是剛好要見個客戶，不如就在咖啡店坐一坐。

法國人很喜歡坐在咖啡店的露台（terrace），面朝馬路喝咖啡。即使是冬天也不用擔心，店家會打開室外的暖爐，更貼心的會准備小毯子。

此時一杯expresso和一塊芝士蛋糕就很幸福。如果聊得開心的話，轉戰到餐廳繼續聊也是很法國的。

說起咖啡廳，可以去巴黎左岸，在薩特和波伏娃常光顧的

雙叟咖啡館，聊一聊人生理想。

冬季的話，可以在巴黎中心的裡沃利大街上，走進Angelina，秀色可餐的冰淇淋配上熱巧，是冬日的味道。

除了喝咖啡，也可以去Nina's Marie-Antoinette

的茶屋坐坐。

工作之余，周末不妨約上三兩好友，享受一下好時光。巴黎畢竟是國際大都市，各種風味都觸手可及，法國人們對本國料理再怎麼自豪，偶爾還是要換換口味。

藏在瑪黑區的Umami Matcha Café是一家日式的餐廳，抹茶裝點的綠油油的甜點，是可以點亮心情的存在。

位於創業中心Station F的La Felicità是佔地4500平方米的新型餐飲中心，其中的咖啡店也是下午茶的好去處。意式咖啡、提拉米蘇，加上服務生的意大利口音，有時會忘了自己在巴黎。

這裡的咖啡3-10歐一杯，人民幣25-70之間，與國內同等環境的咖啡店相比，價格也是差不多的~

喜歡中國甜點的小伙伴也有好去處，老佛爺附近的“糖軒”是我和朋友們很喜歡的一家。

甜點放在博古架上尤為精致，味道也是家的感覺~

還有一些更加精致的下午茶，適合偶爾奢侈一下，畢竟有時候也是需要犒勞一下努力的自己嘛~

Le Meurice酒店的50歐元下午茶套餐就是個不錯的選擇。陷在扶手椅裡，用精致的陶瓷杯品嘗咖啡和茶，想象著自己就是特呂福導演電影裡的女主，喝完這一杯就要去會小情人，豈不樂哉。

或是到巴黎利茲酒店的普魯斯特廳，這裡的下午茶也許是香奈兒奶奶也光顧過的呢。跟遠道而來的姐妹共度一段精致的時光，也是平淡生活裡的一點甜吧。

以上就是法國人很喜歡的“茶歇”時間啦，根據不同的生活節奏，總能找到一個合適的消磨時光的方式~

法國人的這種生活方式其實挺讓人喜歡的，在緊張的生活中偶爾把節奏放慢，和朋友選一個陽光裡的位子，面朝著馬路，手機放在一邊，慢慢地喝著咖啡聊著天，人和車在面前匆匆而過，心情卻是寧靜而快樂的。

不論你在哪裡，希望你都有“慢下來”的心境，用一段“茶歇”的時間，與自己對話，或是與朋友深談，相信那就是好時光~

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