孩子冬季老是咳嗽？或是這5類食物惹的禍，需禁食！

冬季天氣寒冷，寒邪易侵犯人體，導致感冒，尤其是抵抗力相對較差的孩子，極易出現感冒、咳嗽數月不愈的情況。其實孩子咳嗽，除了調理外，忌口也是非常重要的。以下5類食物，在孩子咳嗽期間是一定不能吃的，否則會加重病情！

1、酸甜食物

孩子在冬天老是咳嗽可能是吃太多橘子，橙子，橙子以及糖果等酸甜食物所導致的，因為酸性食物會越吃越上火，而且會斂痰而不利於痰液排出，甜食會加重體內濕氣而使炎症變得更嚴重，從而就會加重孩子的病情。

2、魚蝦海鮮

魚蝦海鮮等都是熱性食物，吃多了會使孩子體內的寒濕邪氣不能正常的排出，從而就會加重咳嗽的癥狀。

3、油膩，過鹹的食物

孩子在咳嗽期間不要吃油膩食物如肥肉，煎雞蛋，油條等都很容易導致孩子出現肺熱的癥狀，而且還會加重腸胃負擔而導致孩子體內濕熱過重，從而就會導致孩子的痰液增多而使咳嗽的癥狀越來越嚴重。同時孩子吃太多過鹹的食物就會使唾液分泌減少，致使各種細菌病毒趁虛而入，從而導致孩子的免疫力下降而加重病情。

4、熱性水果

孩子在咳嗽期間，家長要注意，不能給孩子吃熱性水果，譬如桂圓，荔枝，芒果等都很容易上火致使體內燥熱過重，從而就會加重咳嗽的癥狀。

5、冷飲或冷凍飲料

中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

參考來源