42歲海清，身材比24歲時候都好，微博頻曬照秀「逆生長」秘訣

說起來海清，自從在老師黃磊的推薦下出演了《雙面膠》裡的媳婦兒角色之後，就一直在各種家庭劇中摸爬滾打，各種婆媳大戰，各種夫妻矛盾，總結海清演過的戲，就是一部《中國婚姻史》。

因為這些劇的原因，很多人比較擔心海清的戲路太窄，但是海清自己卻對此看的非常開，有劇本就演，沒有劇本就去旅行或者在家看書，這種心態下竟然依舊好劇不斷，早年主演的《蝸居》、《媳婦的美好時代》、《北京遇上西雅圖》，現在拍的《小別離》、《小歡喜》，閒暇之餘還出演了《紅海行動》，用實力證明其實自己並不只能演“媳婦”。

因為飾演角色的問題，熒幕上的海清穿著打扮都算不上時尚，不過身材為她加分不少，即使很普通的家常服飾穿在她身上至少不會醜！但是在戲外，海清的時尚感每隔一段時間都會增長一分，在時尚圈也圈了好大一塊兒地盤！

有時候，很多網友都很困惑，海清究竟是42歲還是24歲？為什麼感覺這個小姐姐這些年都在“逆生長”，臉越來越水嫩，身材也越來越好，尤其是最近頻頻曬在微博上的一些照片，身材讓很多20多歲的小姑娘都羨慕不已！

這樣的好身材，究竟是怎麼養成的呢？其實這主要和海清的演藝經歷有關係，作為科班出身的演員，在沒有戲排的時候，海清還會去演話劇磨練演技，平時練功也不落下，練功中經常要做的拉伸，海清走到哪裡都能做到哪裡！

在飲食上，海清要求自己飲食清淡，不吃涼的食物，不吃甜食、油炸等食物

這樣的瘦身方法，其實也同樣值得大家學習，簡單又實用，你要不要試試？

參考來源