別再加班了！ 研究證實壓力會脫髮：「每週工時52小時↑」少年禿機率2倍
Moni
工作狂們注意了，現在有一個重要的消息！研究發現，每週工作時間超過52小時，禿頭的概率會提高2倍。如果你工作太緊張，長期神經緊繃，會導致體內激素無法調節，年紀輕輕就可能有脫髮的困擾，最後甚至會禿頭。
▼精神壓力大會引起代謝失常，從而導致毛髮生長功能受抑。新的頭髮長不出來，原本的頭髮不停脫落，久而久之就禿了。2013年到2017年間，韓國成均館大學醫學院的研究人員調查了13,000多名年齡在20歲到59歲之間的男生的生活情況，結果真的很驚人。
研究人員根據工作時間將這些男生分成幾組，然後收集數據。這項研究還考慮到了婚姻狀況、收入、是否吸菸等因素。最後發現，工作時間跟禿頭有很大的關係。工作時間過長，脫髮的概率會增大。不想變禿的話，20歲到30歲之間的年輕人必須注意工作時間的安排。
▼很多研究都證明，心理因素會導致脫髮。科學家曾做過小鼠實驗，發現高壓會抑制毛髮生長，還可能導致毛囊出問題。成均館大學醫學院的Kyung-Hun Son表示：「基於這些研究，我們可以假設，工作時間過長會導致脫髮，這可能是工作帶來的壓力導致的。」
頭髮有一定的生長週期，一般來說每天掉70到100根頭髮都是正常的，如果掉的太多就必須重視了。大家工作之餘一定要放鬆心情，不要長時間處於緊張狀態，禿頭真的是個大問題啊。
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