「眨眼達人」教2招學會眨單眼 日常中一直練「眼睛還能變好大大」
「眨眼」是偶像明星在舞台上經常使用的招呼方式,因為看起來非常俏皮可愛,讓這樣的招呼和拍照方式都大受歡迎。不過原來「眨單眼」並不是每個人都能夠做到的,到底為什麼如此簡單的一個動作,卻有人無論怎麼做都做不到呢?
▼日本TBS電視台節目《この差って何ですか?》就在近日的節目當中,對日本街頭民眾進行了採訪調查,看看是否大家都能夠順利「眨單眼」。
▼最後發現100位女生當中,竟然有高達72位女生無法順利完成「眨單眼」這個動作!
▼大部分的人在眨一隻眼睛時,另一隻也會跟著閉上。
▼就連現場的來賓藝人,也無法輕易的完成!
▼節目也找來了臉部肌肉專家間間田老師來進行講解,她表示無法閉上單邊眼睛是因為眼瞼肌鍛煉不足的緣故。因為在「眨單眼」時,關鍵並不在如何閉上一邊的眼睛,而是如何在雙眼閉合時將其中一隻眼睛睜開!她也表示自己9年前雙眼非常無神,不過經過持續多年的眼瞼肌訓練後,如今眼睛不僅變得更大,看起來也炯炯有神!
▼她也分享了兩個簡單的方法,讓大家可以快速練成「眨單眼」!首先是大部分人在睜開眼睛時,都習慣借助額頭和眉毛的肌肉。
▼這樣就會讓原本負責睜開眼睛的上眼瞼肌沒有足夠的鍛煉,因此無法支撐在眨單眼時維持其中一邊眼睛的睜開。
▼第一個訓練方式,就是用雙手按住額頭,避免使用額頭和眉毛的肌肉將眼皮往上提。
▼嘗試只用眼部周圍的肌肉維持眼睛睜大,持續大概10秒左右。
▼只要習慣了使用上眼瞼肌,這樣就能幫助眼睛睜大了。老師也透露可以的話最好盡全力按下,才有足夠的阻力來進行鍛煉。
▼第二個方法就是用手指撐開其中一邊的眼睛,另一邊則不斷的眨眼,讓雙眼習慣同時進行不同的動作!
▼最後節目組也找了4個無法眨單眼的女生,跟著老師的方法進行了一個小時的訓練。
▼原本無法完成的幾個女生,最後也順利展現出漂亮的眨單眼了!
▼也有日本網友找出了超愛「眨單眼」的新垣結衣,表示:「她雙眼那麼漂亮,一定是因為有鍛煉過上眼瞼肌!」
看完了以上的介紹之後,大家不妨試著做出「眨單眼」的動作,看看自己有沒有辦法完成吧!如果發覺自己做不到,大家可以跟著老師的方式做做看,總有一天絕對可以成功的!