寶寶出生後，媽媽堅持做好這4件事，能有效提升他的免疫力

大家都知道，小寶寶身體發育不完善，自身免疫系統還未完全建立，但是外界環境多變，再加上存在各種有害病菌，一不小心就可能導致生病，影響健康。而嬰幼兒階段是寶寶長身體的關鍵期，要是三天兩頭就生病，肯定會導致生長遲緩。所以，想要寶寶身體少生病，長得快，就要提高他的免疫力，這樣才能增強體質，那媽媽們具體應該怎麼做呢？

常給寶寶餐具消毒

寶寶的餐具都是用來裝營養豐富的輔食或者沖泡營養配方奶，很容易招惹細菌，所以媽媽在使用餐具前後，都要對它進行清洗消毒，這樣才能避免寶寶出現腸胃疾病。媽媽可以把餐具放進沸水中燙個3分鐘，然後再給寶寶用。不過，有的細菌生存能力比較強，沸水也不一定能殺死，為了安全起見，建議媽媽可以準備一個嬰兒餐具專用的消毒器，徹底抑制細菌滋生，保障寶寶安全。

勤給寶寶做清潔

寶寶自身免疫力弱，抵抗外界細菌的能力就差，再加上幼兒階段他們對外界很多事物都充滿強烈的好奇心，總是喜歡到處亂碰亂摸，雙手很容易沾滿細菌。所以媽媽一定要做好寶寶的清潔工作，給他勤洗手，以免吮吸手指時把細菌吃進肚子裡。另外，寶寶平時穿的貼身衣物也要及時清洗更換，以防滋生細菌影響健康。

多帶寶寶接觸大自然

有的媽媽認為外界有害細菌比較多，為了避免寶寶生病，就乾脆讓他宅在家裡，更安全一些。殊不知，這樣做就是在破壞他的免疫力，會讓他體質越來越差。只有讓寶寶不斷接觸外界、接觸大自然，他的體內才能生成對抗病菌的抗體，這樣身體素質才能越來越好。所以，媽媽可要多帶著寶寶接觸大自然，別讓他總是宅在家裡。

室內要經常通風換氣

長時間居住在密不透風的室內，對人體的健康沒有好處，尤其是對抵抗力差的寶寶來說，更容易生病，所以媽媽要經常通風換氣，保持室內有新鮮空氣流通。這樣做，寶寶也能呼吸到新鮮的氧氣，對促進體內新陳代謝、免疫力的提升都有很大幫助。

寶寶經常生病肯定會影響到他的身體發育，所以媽媽一定要想盡各種辦法來提高他的免疫力，這樣才能讓他成長的更好。

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