紫薯的這個做法火了,3個雞蛋3個紫薯搭配
紫薯雞蛋卷
關於煎早餐餅的做法,煎餅的順序也是有講究的,千萬別弄反了。其實說起來一點也不複雜,也很簡單,只要稍微注意一下就能做出很好吃、好看也很美味的早餐煎餅了。看我下面的做法,一點不複雜,一看就會,感興趣的就一起來試試做吧!這樣做出來的紫薯雞蛋卷不僅健康營養美味。從視覺上看,也是美的享受。家裡有孩子的,這款甜品孩子也非常的喜歡,吃起來也特別有助於孩子身體消化。話不多說了,下面我們開始介紹製作方法。
製作方法
1、【所用食材】:紫薯、牛奶1杯、麵粉50克、雞蛋3個、白砂糖適量
2、【操作步驟】:
第一步:紫薯用清水洗乾淨削去皮,放在盤子中;(6個紫薯可以做2張)
第二步:把紫薯用刀切成薄片;
第三步:上鍋蒸上15分鐘;
第四步:像這樣用筷子可以輕輕穿透就是熟透了;
第五步:蒸熟的紫薯片裡加入1勺白砂糖 、80毫升的牛奶;(白砂糖可以少加,紫薯本身就是甜的)
第六步:然後壓成細膩的紫薯泥,像這樣即可;(紫薯儘量壓的細膩點)
第七步:碗中打入3顆雞蛋;
第八步:再加入30克麵粉,60毫升的牛奶,攪拌成均勻細膩的糊狀;
第九步:平底鍋加入少量的油用刷子刷平, 再倒入攪拌好的麵糊,全程要小火慢慢煎;
第十步:一張漂亮的雞蛋餅就出鍋了;
第十一步:雞蛋餅的煎麵朝上,把紫薯泥鋪在雞蛋餅上,用勺子和刮板輔助邊緣處留一點兒間隙;
第十二步:然後用手從一邊輕輕的捲起;
第十三步:用刀切成約2釐米寬的段,可以擺在盤中,美味即成,好吃的紫薯雞蛋卷就做好了。
這樣做出的紫薯雞蛋卷,健康營養美味。喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
紫薯雞蛋卷烹飪小技巧
第一點:麵糊儘量攪拌均勻無顆粒狀,這樣做出得面卷口感才細膩;
第二點:紫薯泥中加入少許牛奶,可以讓紫薯泥變的粘稠一些,更好的粘在麵餅上;
第三點:在切卷好的紫薯蛋卷的時候,如果紫薯泥很稀的話,可以放在冰箱冷藏10分鐘再切就不會沾了。
第四點:卷餅的時候儘量卷得緊一些,這樣切好的紫薯卷才不會散開。
以上的幾點小意見,請大家做紫薯雞蛋卷時一定要注意哦~~
大家對於紫薯雞蛋卷的做法還有什麼好的做法和建議呢?歡迎大家在評論區留言討論,感謝大家的關注與支持。