你被定義渣男，分手後被拉黑，你懂得怎麼挽回女人嗎？

大家好，我們是橘子情感。專注情感，為愛而生。從業八年以來，橘子情感始終秉承著「專注情感、專業服務、專心經營」的原則，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

1.分手後如何與目標繼續保持聯繫與互動？

2.如何快速扭轉目標對你看法和印象？

3.怎樣才能改變對方的態度，重新建立目標對你的興趣？

今天的這篇文章，我們會通過一個真實案例，詳細講解挽回中快速有效的複合技巧。

2015年的6月盛夏，小磊女友琪琪友介紹認識。初次見面時琪琪身著一襲淡藍色的長裙，修長的身材甜美的長相給 小雷留下了揮之不去的印象。

之後 小雷便展開了主動追求，幾個月裡兩人慢慢的熟識、了解，15年的10月中旬，兩人在朋友們的見證下正式確立了關係。

戀愛初期兩人的關係非常融洽，每個周末都膩在一起。 小雷是個對待感情非常投入的男生，所以對待琪琪他幾乎是毫無保留的呵護、付出，但隨著時間的增加，他們也開始有了一些爭吵。

小雷之前的感情經歷不多，面對爭執的時候，表現的有些情緒化，雖然 小雷很愛琪琪，但他漸漸感覺到自己有些駕馭不了這段感情。琪琪對他總是透露著一絲失望的態度，說覺得 小雷不成熟，在一起很累。

其實 小雷很清楚，他們之間問題的根源並不是因為 小雷太粘人，而是琪琪的心裡似乎對他並不在意。這讓 小雷心裡很不安，兩人的爭吵越來越多，有過幾次分手，但最後 小雷都琪琪把哄了回來。

小雷不知道該怎麼去改變兩人的相處模式，只能處處迎合琪琪，低姿態的去維持這段關係，可漸漸兩人的相處氣氛卻越來越奇怪。 小雷在這段感情裡太被動，琪琪慢慢的失去了興趣和熱情，從 小雷的角度來看，琪琪對他的態度開始變得冷淡起來。

16年的二月初，剛剛過完新年沒幾天，兩人因為一點小事爭吵。這次 小雷也沒有用控制好自己的情緒，爭執愈演愈烈，琪琪最後直接提出分手，掛斷了 小雷的電話，之後不論小雷怎麼打電話始終是被掛斷。

小雷意識到了問題的嚴重，直接去琪琪家裡找她。但不論他怎麼認錯、挽留，琪琪分手的態度沒有絲毫動搖，兩人的關係已經陷入死局。 最終導致被拉黑，陷入了斷聯的尷尬境地。

失戀後表現出痛苦、抑鬱、煎熬，這些恰恰是女生不願意看到的。女生不喜歡悲觀、情緒化的男人，這會讓她們覺得你不夠強大、不夠成熟、內心對感情的依賴太重 （此時你的依賴對她來說是壓力），從而更加堅定她離開你的想法。

小雷的當時局面十分困窘，目標的分手態度決絕，並且對小雷完全失去了興趣，不願意再與他產生任何交集。想要扭轉當前的局面， 小雷必須要在挽回中進行以下五個方面的操作和提升。

1.緩和目標當前的情緒和態度

2.改變目標對自己的看法和印象

3.提升自身價值，塑造長期屬性

4.構建吸引力，維持新鮮感

5.建立新的相處模式，佔據關係主動權

導師點評

兩個人在相處中的高低位是由供需關係和價值對比決定的， 小雷在這個方面就出了問題，男方的對女生的需求過高，又一直對其付出。女生當然會認為自己是高價值、被需求、握著主導權的位置，這樣的賣方市場中買家是沒有任何話語權的。

而且，一段健康的情感關係中也絕對不是只由其中一方來掌握主導權的。

在任何一段關係中，只有價值和需求相等，關係才能穩定平衡的維持下去。之後的幾天裡阿軍又在導師的安排下跟琪琪進行過幾次互動，除了無需求的開場，過程中又增加了一些幽默調侃的內容來維持談話的舒適度，慢慢與目標在分手後建立起了基本的聯繫感,偶爾像朋友一樣開開玩笑也不回引起牴觸。

琪琪希望他的另一半能更加的成熟可靠，能夠在相處中給她安全感。如果想讓目標覺得你成熟，那在進行互動的時候你就得把她當成小孩子來對待。

通常在分手後能引導目標與你保持朋友關係，說明對方已經是在給你機會了。也許她並沒有考慮過自己要和你複合，但她一定會留意你接下來的近況和改變，所以你要做的是迅速給自己重新定位，去刷新目標對你的固有印象和看法。

大部分女生與琪琪一樣，她們在感情中的訴求都是希望擁有一個成熟的伴侶，她們希望你能變得更好，更加值得她去依靠，但包括案例中 小雷在內的很多人都讓對方失望了。

另外，在約會中要給對方增加一些不可預測的因素，比如你要帶目標去參加一個自己的朋友聚會。那最好的方式是先不要告訴她你的目的，在當天提前兩個小時約目標出來聊聊天、喝點東西，然後把朋友聚會做一個突發事件。

目的是多給對方一些適應你的節奏的機會，這會讓對方在潛意識裡覺得自己需要更好狀態來與你進行互動，從而更加重視你的存在，關係也有了進一步升溫，已經進入了相對融洽的氛圍。

想想在這段感情中你的不安全感來自於哪裡？怕她離開你。怕她跟別人在一起。

為什麼你們在一起時對方沒有這種和你一樣的情緒？ 第一，你給了對方太多安全感。第二，目標對你的投資不足。

想要穩定一段關係，你要做的不僅僅是付出，還有索取，想想你能給她的所有東西裡面，有什麼是別的男人給不了的？根本就沒有，你能給的別的男人都能給，所以唯一能讓你在她心裡變得與眾不同的，不是你對她的態度，而是她對你的態度。

關於兩性之間的情感，其實還有很多的因素會影響最終的事態走向，在挽回過程中，盲目的行動只會讓情況更加惡劣。橘子情感從業多年以來，對於愛情挽回和情感狙擊也是自成一套，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

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