佛說：「傷人者必自傷，害人者自害！」

自古有雲：

「害人之心不可有，防人之心不可無。」

為什麼害人之心不可有，

因為害別人通常等於搬起石頭砸自己的腳，

害來害去，害的是自己。

你想評判別人，

對別人說三道四，指手畫腳之前，

應該先在心裡掂量掂量自己的所作所為；

那些出口傷人的話，要慎說，

因為說別人，往往就是說自己；

抹黑別人的時候，其實先抹黑的是自己的品格。

-01-欲量他人，先須自量

很多人之所以說話狠，

缺乏同情心和包容心，是因為缺乏同理心。

而為什麼會缺乏同理心呢，

也就是我們常說的缺乏換位思考的能力，

原因正在這個玄機上，

即量他人，而不自量。

比較常見的就是，自己很自私，卻怪別人自私，

自己一點兒虧都不吃，看到別人不肯吃虧，卻很生氣。

人的放縱有很多種，其中之一就是，

不積口德，任由自己的語言，傷害別人。

-02-傷人之語，還是自傷

千萬別笑話別人，

笑話別人的話很可能以後都應驗在自己身上。

傷人的語言，之所以有傷人的威力，

往往還是因為它直擊別人的要害，

揭的是別人想要掩蓋的短，

別人自慚的短，別人在自己心裡深以為意的短。

如果有一種善，

是看到別人衣不蔽體，

就把頭轉過去，假裝沒有看見；

那有一種惡，就是專門揀別人的短處，痛處，

甚至假想別人生活中的不足之處，痛下狠口。

拿著自己不短的地方，

去強調別人的短處，

說傷人的話，本意是一種彌補和防禦。

但造成的效果，很可能是殺敵一千，

自損八百。騙得了別人，騙不了自己。

這種傷人的方式，

反過來會降低一個人的自尊心，

反而讓自己對自己的感覺變得更差。

-03-含血噴人，先污自口

那些喜歡笑話人，張揚別人的短處的人，

大概從來沒想過，這樣做首先拉黑的是自己的人品。

試想，誰要是知道自己身邊，

有這麼一個抓住別人一點隱私短處，

就趕緊到處臭擺的大嘴巴，

誰還會信任他，對他敞開心扉？

出口傷人的人，給人的感覺格調不高，

是因為一個連顧全禮貌、和個人形像都做不到的人，

暴露的正是內心的缺陷。

這種缺陷既有可能是能力上的缺陷，

也有可能是安全感匱乏的缺陷。

但靠著消費別人的受傷，掩蓋自己的缺點，

把攻擊的矛頭從攻擊自己轉到攻擊別人，從而達到滋養自身的做法.

歸根結底，是一種人格上的軟弱和修養上的缺陷。

那些口無遮攔，

毫無顧忌的用語言攻擊和傷害別人的人，

雖然有可能在口頭上佔盡了上風，

卻因為缺乏雍容的心態才具備的風度，

善良的心靈才謹守的口德，而自貶為人的格調。 

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