活得通透的人，都很容易獲得幸福感

有時候，人們會等遇到不確定的變故後，心靈才會變得清晰，並能開始想明白一些過去一直焦灼的問題。從另一個方面解釋，這或許是受挫後的頓悟，或者是開始對自身所的問題認真思考。

時常對某件處於模糊的狀態，其實是對它的認知上還不夠通透，沒能完全放下，去進行全方位的思考。然而，一旦想明白之後，就會有種如釋重負的感覺。

每個人或多或少都會出現這種狀態，而每個年齡段所遇到的難題也不盡相同。比如說兒時因為玩伴太少而煩惱，成年後則埋頭專注於學業，工作後要承擔各種生活壓力。這一路走來，就像一個苦行僧一般，不停地遇見各種難題，有時會讓人眼花繚亂而招架不住。

但請你把這狂風暴雨當做生活的一場考驗，在風雨過後，終將會得到涅槃，“苦行僧”也會從磨礪中“得道”。因為生活會讓我們逐漸變得遼闊，變得通透。

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簡單通透，生活注定多姿多彩

在以往的生活中，所有的時光都被忙碌侵襲，無心留意身邊的事物，因此錯過許多沿途美景。此時，我們不妨將生活中的一些忙碌過濾掉，去觸摸，去尋找生活的樂趣，只有這樣，才能為平凡的添彩，不失原有的格調。

清晨起床，第一口空氣總是最新鮮的，身心因此獲得最大程度的放鬆；公交車上，可以放下手機，靜心欣賞沿途美景，接觸自然，讓心靈活得寧靜；上班累了，也可以停下來活動活動筋骨，和同事暢聊幾句.....

或許，這些在生活中看似不起眼的事情，都能讓心情舒緩下來，讓自己處於一個健康放鬆的狀態。人簡單了，心自然就輕鬆，心情自然也會隨之潤色，散發不一樣的光彩。

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自我療愈，自信樂觀

當人們懂得用自己的方式來緩解心靈的疲憊時，這應該就是一種較為理性和心智成熟的表現了。人們在遭遇挫折的時候，可能會變的精神渙散，絲毫找不到任何動力源泉，有時會想向別人尋求安慰。

然而，我們不妨試著給自己打打氣，這樣反而能從這場精神考驗中掙脫出來，滿血復活，最後呈現在自己面前的，將會是一個全新的自我。因為，你戰勝的將是你自己。

王家衛在《一代宗師》裡說：人這一生，要見眾生，見天地，見自己。深以為然。

見了眾生，明白了眾生相，所以寬容；見了天地，體會了偉大與渺小，所以謙卑；見了自己，感受了本我和真我，所以豁達。只有自己看清本真，追尋真正的自我，才能活出屬於自己的顏色。

“仰天長嘯出門去，我輩豈是蓬蒿人”是李白的自信與灑脫；“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”是柳永的淡然與輕鬆；“駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬。寄蜉蝣於天地,渺滄海之一粟”是蘇東坡的廣闊與通透。面對世事無常和人間突兀，我們若能自我療愈，用平常心樂觀對待，必將自信開懷。

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活在當下，尋求幸福

當下的快樂來得簡單，瞬間讓人心生暖意。無論是早晨的第一縷陽光，親人的一聲問候，朋友的一張笑臉......無疑都能成為你心底快樂的源泉。幸福由心不由境，因為，它是簡單的，無聲無息卻又觸手可及。

每個人幸福的因素可能有所不同，但幸福的感受卻大同小異。有時，不妨把自己慢下來，靜心去感受生活的氣息。將心沉澱，情感就會變得更加清晰，如清風細雨輕撫心田，潤物細無聲。

活在當下，就是幸福最好的見證。不必拘泥與他人的看法，認真做自己；不必過多在乎世事紛擾，無意亂我心田。

活得通透的人，都會給人帶來別樣的幸福感。沒錯，快樂自在心間，倘若每一天都能給自己增添不一樣的色彩，這何嘗不是給自己最大回饋和最美的幸福呢。

韶華易逝，願你我通透自如，不負當下美景，不負經世流年。

參考來源