紫薯被稱為「抗癌大王」，但吃完1小時內，別碰它！趕緊告訴爸媽

紫薯被稱為“抗癌大王”，但吃完1小時內，別碰它！趕緊告訴爸媽

相信每個人都吃過紫薯，紫薯含有豐富的纖維和蛋白質，能有效提高人體的免疫力，還具有降血壓，降血糖的功效，這三位高患者對身體有很大的好處。

除了普通甘薯的營養成分外，紫薯還含有豐富的硒和花青素。花青素對100多種疾病具有預防和治療作用，被稱為繼水，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質之後的第七重要營養素。花青素是科學界最直接，有效和安全的自由基清除劑，用於預防疾病和維持人體健康。它們清除自由基的能力是維生素C的20倍，是維生素E的50倍。紫甘薯將成為花青素的主要原料之一。

雖然紫薯很好，但也有禁忌，紫薯+柿子：紫薯和柿子吃時會產生沉淀物，可能導致胃出血或胃潰瘍。

紫薯+番茄：番茄中的酸性物質容易與紫薯發生反應，形成難以被人體吸收的物質，引起腹瀉和腹痛。

你喜歡吃紫薯嗎？看完之後，告訴家人，你一定要注意吃紅薯。

以下內容由今日頭條提供

紫薯所含豐富的硒被稱為“抗癌大王”，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清除體內自由基，抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長，預防胃癌、肝癌等癌病的發生。

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麥苗中的酵素能抑制癌細胞的擴散，讓癌細胞失去活性，不能夠去吞噬正常的細胞，所以對人體的傷害夠造不成威脅。而且麥苗中含有非常多的營養物質，尤其是對於防止腸道癌方面來說也是非常有療效的。

山楂含有豐富的維生素C.中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由於山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療，尤其對婦女生殖系統惡性腫瘤患者更為適宜。

生活中許多人都非常吃大蒜的，但是吃黑蒜的人卻是非常的少的，但其實黑蒜的抗癌的效果比大蒜還強，黑蒜可以有效的阻斷亞硝鹽酸的生成，可以幫助我們抗癌。一旦查出癌症，這4物當"零食"大口吃，有效抑制"癌細胞"生長https://www.toutiao.com/a6697031471648997902/

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