楊洋選口紅上熱搜，瘦12斤告別「油膩」，卻說：不建議大家節食

今天一大早，就看到一個關於“ 楊洋選口紅”的熱搜，還以為楊洋在線教大家如何選擇口紅呢，點進去一看，原來是在《全職高手》粉絲見面會上，李佳琪為楊洋選了口紅，然後讓楊洋蒙著眼睛給翟子路塗口紅，塗口紅的方式：先摸到手，然後一把拽過來，迅速捏住下巴，摸到嘴唇，塗上口紅！

整個過程，霸道總裁範十足，基情滿滿，引得很多女網友恨不能自己渠道翟子路，被楊洋這樣塗上一次口紅！

不過，這塗上去的口紅看上去有點重口味啊！但是，不管塗的怎麼樣，估計女粉們肯定不介意，即使是用口紅在自己臉上畫畫，都會有很多人願意的！畢竟，長相帥，身材又好，楊洋這樣的男神太難得了！

雖然，男神楊洋中間也油膩了一段時間，但是畢竟能很快減肥12斤，從新回到顏值巔峰，依舊帥氣逼人，而且瘦身的方法非常靠譜，你想知道嗎？

其實，楊洋的減肥方法超級簡單，只是稍微注意下，就成功瘦了下來！瘦下來的方法，尤其值得大家嘗試。

首先是，早點睡覺。楊洋後來分析自己胖起來的原因，最主要就是因為工作壓力大，導致自己每天睡覺很晚，這樣的話晚上就經常忍不住叫宵夜吃，連續吃了一個多月的宵夜，體重無可避免的就胖了起來。為了杜絕這個情況，早點睡覺就能避免發胖，自然首先要做的就是早點睡覺！

除了早點睡覺，楊洋還會堅持去健身房鍛煉，每天堅持1個小時，可以是跑步，也可以是擼鐵，反正總歸不會讓自己閒著，只要運動了，就一定比不運動要瘦的快！

第三個方法，楊洋在接受采訪的時候卻說不讓大家嘗試，這個方法就是不吃晚飯。晚飯不吃，就減少了整體的攝入量，每天吃的少了，瘦下來也非常簡單！這三個方法，有哪個適合你？

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