女人，年過四十，想要繼續美下去，就要努力做到這5點！

女人過了四十歲，無論是身體狀況還是內心想法都會有一個很大的變化，身體機能會逐步下降，精神狀態也不再像以前那樣飽滿了。

有很多人都會想，自己都已經四十多歲了，最好的年華已經過去，不可能再繼續美麗了；有的甚至於認為自己已經老了，所謂的風釆也都與自己不搭邊了。

事實上，女人只要努力做到以下這5點，還是可以繼續美下去的。

1、打扮自己。

一個真正活得精緻的女人，從不會因為年齡的增長而讓自己衣著變得隨便，懶於打理自己的妝容。

女人過了四十歲也依然應該好好打扮自己，這不僅可以為自己的外表增添姿色，最重要的，還會對自己的心情產生一定的影響。

當你化上一個美美的妝，穿上一身漂亮的衣服，你會感覺到整個人都精神了許多，也更有信心去面對一些人、一些場合。如果想讓自己繼續美下去，這一點是很重要的。

2、保持自信。

人的心態是極為重要的，一個人內心的想法會直接影響到自己的外在。不要總認為自己歲數大了，已經變老、變醜了，這種想法無形中就會讓自己減色幾分。

要保持充足的自信，只有自信的女人，才能隨時顯露出內在的那份優雅與從容，而這，也是除容顏之外的另一種美。這種美，不會因為年齡的增長而衰退，只要你能長久地保持，它就會長久的存在。

3、努力奮鬥。

奮鬥中的女人是最美的。一個女人，能用自己的辛勞和勤奮為自己換來經濟上的獨立和說話的底氣，這是一種獨特的魅力。

如果一個女人完全依附男人過日子，當有一天這個男人斷了對自己的經濟供給，自己就會陷入到一片愁苦之中，而身陷在這種情緒之下的女人，也很難讓人感覺到是美的。

努力奮鬥，可以讓自己沒有後顧之憂，可以讓自己保持一份從容不迫和自信滿滿，會讓自己在歲月的洗禮中保持一份淡定的笑容。

4、不斷學習。

年過四十的女人，由於容顏會漸漸老去，那就需要不斷地給自己充電，補充自己的內在。

容顏美的女人就好比是花，內在美的女人就好比是樹；花早晚都會有凋謝的時候，而樹卻能長青。

飽讀詩書氣自華，那種從骨子裡散發出來的美，是多少歲月都奪不走的，任憑年華流逝，依然可以繼續保持美麗。

5、保持愛情美滿。

愛情，是一種非常美好的東西，具有著很大的力量。被愛情滋養著的女人，眼神裡總會散發出一種特殊的神采，臉上總會寫滿幸福的神情。

擁有美滿愛情的女人，會釋放出一種特殊的美，也會顯得很年輕。

所以說，身邊有伴兒的，請維護好你們的愛情，保持住那份甜蜜的感覺；沒伴兒的，抓緊找一個，爭取早日得到這份滋潤。

女人的美，不止於外表，最主要的是內在，年過四十的女人，只有做到內外兼修，才能繼續美下去。

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