洋蔥不能跟它一起炒著吃,會傷害眼睛,容易導致各種結石

洋蔥是一種保健食材，具有很多功效。比如，洋蔥能夠治療骨質疏鬆、鼻塞、還可以有效緩解哮喘；洋蔥能夠分解脂肪等。但任何事物都是有兩面性的，有好就有壞，那吃洋蔥的禁忌有哪些？洋蔥雖好，但也不易多食。在飲食中，大家要多注意飲食禁忌。不是所有有營養的物品都適合所有人或者可以無限制的吃，大家要把握度。

與洋蔥不能與什麼同吃相克食物如下：

洋蔥+海帶：洋蔥和海帶不能一起吃，海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。

洋蔥+蜂蜜：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明

洋蔥+蝦：形成草酸鈣產生結石

洋蔥+魚：洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質，洋蔥和魚同吃，洋蔥裡的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質，使之沉澱，不容易被人體消化吸收。

所以大家平時吃洋蔥的時候要注意避開這些食物，以免對自己的身體造成傷害，那哪些食物又是洋蔥的最佳搭檔呢？

與洋蔥能同吃的最佳搭配食物：

洋蔥+大蒜：防癌抗癌抗菌消炎

洋蔥+雞蛋：提高人體對維生素c和維生素E的吸收率

洋蔥+苦瓜：提高機體的免疫力

參考來源