讓自己活得輕松快樂的9個方法, 你的心情自己掌控

誰都想活的輕松快樂，但是誰都有不夠快樂的時候。為什麼你活得很累？為什麼你過的很難？為什麼你心情很糟糕？只是你的心態沒放好罷了。

做到以下9點，你的快樂由你自己決定。

1：明知無益有害的事不做

比如吵架，打架。比如去跟討好瞧不上自己，又自以為是的人。既然明知會讓自己心情不好，就不要過多去計較，去嘗試扭轉事實。

2：遇事不躲避，正確看待，對待，並處理

遇到問題就應該及時解決，拖著不是辦法。心中的結打不開，只會讓自己一直處於焦躁不安狀態。俗話說“長痛不如短痛”，能一次性處理的事情盡量不要逃避形式去拖延。

3：不過分計較對與錯

對與錯，沒有明確的定義。萬事皆有正反面。任何一件事，都有弊端。沒有天衣無縫，沒有瞞天過海，所以也沒有絕對的對與錯。只有看得開，解的透，不過分計較才能讓自己輕松快樂。

4：多於樂觀朋友接觸

心情不好，找一個比你能抱怨的人，只會讓自己心情更糟糕。近朱者赤近墨者黑，身邊的朋友圈子，可以影響到你的心情，並引導不同的態度。跟一個喜歡笑的人在一起，你也會經常微笑。跟一個消極的人在一起，你也會變得消極。

5：不活在他人眼中

過好自己就行，人無完人，金無足金。你沒辦法讓所有人都認可你，所以你只需要自己認可自己，或讓大多數人認可你就行。

6：活的真實，不攀比。

你需要什麼，你想要什麼，就去追求什麼。因為這是你的目標，你的夢想。不是別人覺得好你就去做，不是別人喜歡你就去努力。別人說城裡好，但是你喜歡山水農田。別人說有車方便，但是你喜歡徒步旅行。

你有什麼，別人有什麼。你喜歡什麼，別人喜歡什麼？追求的目標不一樣，所以沒有可比性。比來比去，到最後你自己都不知道自己想要什麼，自己在干什麼。你只是在別人的虛榮世界讓自己狼狽不堪。

7：懷有感恩的心，懂得珍惜眼前

別人的給予，你需要感恩。因為本來不屬於你的，別人給了你。擁有的才是自己的，未來的是屬於未來的。珍惜當下，才不會忽略幸福。

8：不勉強自己做目前做不到的事

你只是一個平凡普通的人，能力越大，責任越大。一切量力而行。做不到的不要勉強，不為別人的需求而努力，人需要自私一點。你可以偉大，但是不要自大。別想所有人都圍著你轉。

9：相信奇跡

心中充滿希望，相信一切希望的事能夠發生，自信又積極的面對。只有心中有希望，才會心中有愛。不管未來會發生什麼，你需要相信，你所希望發生的事會發生。這也是對自己的一種心理暗示，一種激勵。失去希望的人，內心必然灰暗。

參考來源