蛋殼粉減輕了婦女骨關節炎引起的疼痛，增加了活動能力，並阻止了骨密度的下降

蛋殼粉減輕了後婦女骨關節炎引起的疼痛，增加了活動能力，並阻止了骨密度的下降。

雞蛋殼不要再扔掉了，解決了很多生活難題，太實用了

原創 藥療君 2019-07-16 11:01:17

#清風計劃##雞蛋是我們生活中再常見不過的食物了，因其物美價廉，營養豐富，深的人們的喜愛。關於吃雞蛋，人們也探索出數不清的花樣來，煎炒烹炸煮樣樣不落。不過對於雞蛋殼，你是怎麼處理的呢？直接丟掉？今天，就為大家介紹幾個關於雞蛋殼的廢物利用吧：

首先，說件嚴肅的事：雞蛋殼補鈣？

在很多長輩的朋友圈裡，應該都能找到這樣的養生文章，說雞蛋殼不要隨意丟掉，炒熟研磨後拌進飯裡吃，可以補鈣，還能治療孩子的軟骨症呢？這是真的嗎？

說實話，這是真的，《全國中草藥匯編》中，就有記載：雞蛋殼，能夠治小兒軟骨病。另外， 從成分上分析，這也確實是可行的。要知道，在雞蛋殼裡有90%以上的成分是碳酸鈣和少許的磷酸鈣，這兩樣東西是不是很熟悉呀。其實可能你不知道的是，在上個世紀50年代，由於鈣劑的缺乏，用雞蛋殼補鈣，還真廣泛用於臨床上呢。

不過，引起操作起來相當復雜，先消毒，至少用65度以上的水煮上半小時。然後放在平底鍋上炒制泛黃後，充分研磨，這樣才不至於拌進食物後造成卡喉或劃傷胃食道黏膜。只是這些，估計你已經不耐煩了吧，且它的味道還不怎麼好？

其實，現在我們的生活條件已經很好了，早已不是以前缺衣短食的年代，很多食物都是補鈣的“能手”，比如說綠葉蔬菜，牛奶，豆制品等等，隨便拿出一樣，補鈣效果都遠超雞蛋殼，吸收好，味道還不錯。所以，沒有必要那麼可憐的去吃雞蛋殼啦。

盤點幾個雞蛋殼的妙用：

去水垢油污：雞蛋殼洗淨後放入水壺中加水燒開，就能自動去垢啦！同樣，如果瓶子內有油污難以清理，也可以將雞蛋殼敲碎讓進瓶子，加點清水，擰蓋用力搖晃，可以輕松的將瓶內的污漬去除。

花花草草施肥：如果你有種植花草，雞蛋殼將是花草最喜歡的肥料哦，因為它含有鈣和磷，花花草草吸收了它，會越長越好的哦。方法很簡單，捏碎放進花盆即可。或用它直接種花花草草，也會顯得很小清新哦。

美容：主要是雞蛋殼內壁那一層薄薄的膜，專業名稱叫“鳳凰衣”，多麼美麗的名字，它富含膠原蛋白，如果你有足夠耐心與細心，小心取下後貼在鼻子上，可以很好的去除黑頭和死皮哦。據說埃及豔後和慈禧太後就是用雞蛋美容的，尤其是殼下膜。

緩解骨關節痛：03年《國際臨床藥理學研究雜志》國家風濕病研究所一項研究發現：蛋殼粉減輕了後婦女骨關節炎引起的疼痛，增加了活動能力，並阻止了骨密度的下降。

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