《最好的我們》何藍逗，演技獲贊，瘦10斤的2個方法超簡單

第一次聽到何藍逗這個名字的時候，還以為是朋友在開玩笑，為什麼有人會叫“荷蘭豆”呢？直到朋友發來了對方的微博，原來不僅真的有“何藍逗”這個人，還有一種粉絲叫做“糖豆”，長得那麼萌，還那麼會撩粉，請問你是吃蜂蜜長大的嗎？

最近，因為一部叫做《最好的我們》的電影上映，瞬間捧紅了一個新晉的小花，這個小花就是何藍逗！在這部電影中，何藍逗飾演單純可愛的少女耿耿，憑藉著“野路子”的演技，這部劇才上映4天，票房就突破了2億大關，賺足了口碑！

不管是在劇中奶茶店偷拍餘淮的情節，還是在渡輪上偷親喜歡人的羞澀，演技都很好，尤其是在劇中各種甜的劇情，輕妞這種老阿姨都有點受不了了！

今年的何藍逗已經20歲了，自從2015年，主演青春喜劇片《青春餵了狗》之後，剛剛步入娛樂圈5個月就接拍了6部戲，可見還是蠻多導演喜歡這個女孩兒的。後來拍攝的還有《翡翠戀人》、《絕世高手》、《老九門番外之四屠黃葵》、《黃金女保鏢》、《等到煙暖雨收》等等劇目，非常受觀眾的喜歡，不管是現代劇，古裝劇，都甜到蘇，萌萌的形像也可愛到爆！

看起來，這樣一個小女孩兒，萌萌的很可愛，演藝道路也很順利，演技也好，但是她也有自己的苦惱！在接受記者採訪的時候，何藍逗曾經說過：“爸媽有自己的工作，他們會說你那麼瘦還減什麼肥呢，而我的經紀人姐姐永遠就是，你太胖了，不行，要減肥”！

再看看何藍逗的的樣子，的確有點嬰兒肥的樣子，雖然很好看，但是小女生心思自然想更美美的了，所以何藍逗也開始了自己的減肥生涯！對比一下剛出道時候的照片，和現在的照片，可以看出，的確瘦了不少！據何藍逗說，自己差不多瘦了10斤！

至於瘦下來的方法，何藍逗也表示，特別簡單。因為自己以前特別喜歡吃甜食喝奶茶，為了減肥，首先做的就是戒掉了​​這兩種食物！也並不是一點都不吃，只是比以前相對來說，吃的要少上一些，偶爾還會吃，但是吃的一定不多！

想管住嘴對於何藍逗來說有點難，畢竟有那麼多的燒烤、火鍋、小龍蝦，她應對的方法就是，吃這些食物可以，但是以素食為主。燒烤的時候，會放一堆的素食，吃火鍋的時候也主要吃蔬菜，吃小龍蝦，也是吃一個小龍蝦再吃兩口生菜葉子，這樣子，既吃了美食，又不會影響體重，輕鬆鬆就瘦了下來！

何藍逗這兩個方法，其實都蠻靠譜的，如果你也在減肥，對於速度麼有太多的要求，也可以嘗試，只要稍微調整，就能瘦下來！

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